Locuința din Plauen, Christin Ziehr, bate recordul mondial în drumeții extreme!
Christin Ziehr a stabilit un record mondial pentru drumeții pe distanțe lungi parcurgând 363 km fără oprire de la Berlin la Plauen.

Locuința din Plauen, Christin Ziehr, bate recordul mondial în drumeții extreme!
Vineri, Christin Ziehr din Plauen a atins o piatră de hotar remarcabilă în istoria drumețiilor extreme. Ea a stabilit un nou record mondial mergând non-stop de la Poarta Brandenburg din Berlin la Plauen în doar trei zile. Ea a parcurs o distanta incredibila de 342 de kilometri, depasind recordul anterior de 302 de kilometri, pe care l-a doborat vineri seara. Cum MDR relatează că Ziehr a avut nevoie de un total de 80 de ore pentru drumeția ei și a mers fără somn sau pauze lungi.
Însă încercarea de record a fost orice decât ușoară. Cu puțin timp înainte de sosire, după 300 de kilometri, ea și-a pierdut orientarea și a trebuit să parcurgă încă 61 de kilometri, ceea ce a dus la o întârziere și efort fizic. „Suprafața a fost deosebit de dificilă”, a explicat ea, terenul nisipos provocând dureri semnificative după 120 de kilometri. În ciuda veziculelor de la ambele picioare, ea a ajuns în sfârșit la destinație vineri cu puțin înainte de ora 15.00. și a fost primit cu entuziasm de primarul lui Plauen, Steffen Zenner. Realizarea lor este înregistrată oficial la Institutul Recordurilor din Germania, ceea ce face ca succesul lor să fie cu atât mai impresionant.
Pregătire și motivare
Christin Ziehr s-a antrenat intens în pregătirea acestei aventuri ambițioase. În lunile care au precedat recordul, și-a crescut fitness-ul prin diverse activități, inclusiv ciclism. Cel mai lung tur al ei anterior a fost o drumeție de 270 de kilometri în jurul lacului Constanța, pe care a finalizat-o în 55 de ore și 15 minute. Spre deosebire de ultima ei excursie, pe care a anulat-o din cauza unui virus gastrointestinal, acum era bine pregătită. În zilele care au precedat recordul, ea și-a redus sarcina de antrenament la trei ore de exerciții pe zi și s-a asigurat că obține suficientă energie din băuturi precum cola pentru a rămâne trează și concentrată pe călătorie. Imagine adaugă că Ziehr face cel puțin 35.000 de pași în zilele normale și se antrenează în mod regulat pe o bandă de alergare.
Decizia de a începe drumeții extreme a venit după o criză de viață în septembrie 2021, când a devenit din nou singură după o relație de 17 ani. Acest nou capitol din viața ei i-a dat impulsul să-și exploreze limitele și să-și descopere pasiunea pentru drumeții.
Lumea recordurilor
Cu recordul său mondial, Christin Ziehr se alătură unei lungi liste de realizări sportive impresionante. Într-un articol de Avere enumeră unele dintre cele mai notabile recorduri mondiale stabilite de-a lungul anilor, de la sărituri cu prăjini precum Yelena Isinbayeva până la alergători de maraton precum Paula Radcliffe, care au doborât recorduri care au rămas de mulți ani. Realizarea lui Ziehr evidențiază diversitatea și provocările care există în domeniul sportului. Rămâne de văzut cu ce alte provocări se va confrunta după acest succes impresionant.