Plauenbon Christin Ziehr slår världsrekord i extrem vandring!

Plauenbon Christin Ziehr slår världsrekord i extrem vandring!

På fredagen nådde Christin Ziehr från Plauen en anmärkningsvärd milstolpe i extremvandringens historia. Hon satte nytt världsrekord genom att promenera nonstop från Brandenburger Tor i Berlin till Plauen på bara tre dagar. Hon tillryggalade en otrolig sträcka på 342 kilometer och överträffade det tidigare rekordet på 302 kilometer som hon slog på fredagskvällen. Hur MDR rapporterar att Ziehr behövde totalt 80 timmar för sin vandring och gick utan sömn eller långa pauser.

Men rekordförsöket var allt annat än enkelt. Strax före mål, efter 300 kilometer, tappade hon orienteringen och fick tillryggalägga ytterligare 61 kilometer, vilket ledde till en försening och fysisk påfrestning. "Ytan var särskilt utmanande", förklarade hon, med sandmarken som orsakade betydande smärta efter 120 kilometer. Trots blåsorna på båda fötterna nådde hon äntligen sin destination i fredags strax innan klockan 15. och välkomnades entusiastiskt av Plauens borgmästare, Steffen Zenner. Deras prestation är officiellt registrerad hos Record Institute i Tyskland, vilket gör deras framgångar desto mer imponerande.

Förberedelse och motivation

Christin Ziehr tränade intensivt inför detta ambitiösa äventyr. Under månaderna fram till rekordet ökade hon sin kondition genom olika aktiviteter, inklusive cykling. Hennes längsta tidigare tur var en 270 kilometer lång vandring runt Bodensjön, som hon genomförde på 55 timmar och 15 minuter. Till skillnad från sin senaste vandring, som hon ställde in på grund av ett mag-tarmvirus, var hon nu väl förberedd. Under dagarna fram till rekordet minskade hon sin träningsbelastning till tre timmars träning om dagen och såg till att hon fick tillräckligt med energi från drinkar som cola för att hålla sig vaken och fokuserad på resan. Bild tillägger att Ziehr tar minst 35 000 steg på vanliga dagar och tränar regelbundet på ett löpband.

Beslutet att börja extrema vandringar kom efter en livskris i september 2021 då hon blev singel igen efter ett 17-årigt förhållande. Detta nya kapitel i hennes liv gav henne impulsen att utforska sina gränser och upptäcka hennes passion för vandring.

Rekordens värld

Med sitt världsrekord ansluter Christin Ziehr till en lång rad imponerande idrottsprestationer. I en artikel av Förmögenhet listar några av de mest anmärkningsvärda världsrekorden som satts genom åren, från stavhoppare som Yelena Isinbayeva till maratonlöpare som Paula Radcliffe, som slog rekord som stod sig i många år. Ziehrs prestation lyfter fram mångfalden och utmaningarna som finns inom idrottsområdet. Det återstår att se vilka ytterligare utmaningar hon kommer att möta efter denna imponerande framgång.