تدريبات القوة والتوتر العالي: ثلاثي زيلباكر يفوز ببطولة الولاية!

تدريبات القوة والتوتر العالي: ثلاثي زيلباكر يفوز ببطولة الولاية!

في بطولة ولاية تورينغن لرفع الأثقال، التي أقيمت في إلميناو، أحدث الرياضيون من KSV Zillbach ضجة كبيرة. الوفد المكون من بريان وسيندي جينيس بالإضافة إلى سيدني فورتش ودييجو ويت، جاء بكامل قوته وتمكن من الفوز بالعديد من الجوائز. كيف في جنوب تورينجيا أفادت التقارير أن اللاعبين الثلاثة المبتدئين حققوا لقبين في البطولة الوطنية ولقبًا واحدًا للوصيف - وهي تحفة حقيقية لم يتمكن مدربهم ماتياس فاجنر من مشاهدتها إلا من مسافة بعيدة، لكنها كانت لا تزال سببًا للاحتفال.

هذا الحدث ليس سوى جزء من الصخب والضجيج الذي يميز مشهد تدريب القوة في تورينجيا. وبنظرة أخرى على المسابقات القادمة تظهر أن الرياضيين سيستمرون في مواجهة التحديات خلال الفترة المقبلة. ستقام بطولة ولاية تورينغن الثلاثية في إرفورت في 14 سبتمبر 2024. وسيتنافس هنا ما يقرب من 50 رياضيًا من 15 ناديًا، بما في ذلك ممثلون عن نادي تدريب القوة Weißensee. تدريب الأثقال ويسينسي وصفها بالتفصيل. سيحاول المشاركون مثل Erwin Hoppe وPaul Krieg من Youth B تسجيل أرقام قياسية جديدة وقياس نقاط قوتهم.

عروض قوية في إلميناو

كانت العروض في إلميناو رائعة. فيليب باير، الذي ينافس في فئة وزن يصل إلى 120 كجم، لم يُظهر قوته بإجمالي 730 كجم فحسب، بل حطم أيضًا الرقم القياسي القديم في تورينجيا. تضمنت أفضل عروضه الفردية 255 كجم في وضع القرفصاء، و200 كجم في تمرين الضغط على مقاعد البدلاء، و275 كجم في الرفعة المميتة - وهي تحفة حقيقية ضمنت له الفوز الشامل بين الرياضيين النشطين. وهو ما يضعه في أنظار المسابقات المقبلة، بما في ذلك بطولة ألمانيا للشباب والناشئين، التي ستقام في كولونيا في أكتوبر المقبل.

لكن رياضيين آخرين تألقوا أيضًا في إلميناو. وحصل جوناس أرينز على المركز الأول في فئة وزن أكثر من 120 كجم مع 262.5 كجم في وضع القرفصاء و275 كجم في الرفعة المميتة، بينما احتل أدامانتيا صوفي المركز الثاني في فئة ما يصل إلى 63 كجم بوزن 327.5 كجم. كما تمكن نوح سبرينجل، الذي تنافس على USV، من التألق باعتباره الفائز العام بين الشباب بوزن إجمالي قدره 607.5 كجم. تأهل لبطولة ألمانيا. ويعطي هذا المستوى العالي الأمل في منافسات مثيرة في شهر أكتوبر/تشرين الأول، عندما يلتقي أفضل المواهب الشابة في البلاد.

نتطلع إلى بطولة ألمانيا

أصبحت الإثارة في مشهد تدريبات القوة واضحة، الآن بعد أن أصبح لوكا ريختر، الذي يعتبر حامل اللقب والمفضل، قادرًا أيضًا على إظهار مهاراته في كولونيا. وسيبذل مع زملائه كل ما في وسعه لتحقيق أفضل العروض في البطولات المقبلة. ستستمر نقاط القوة المجمعة في تدريب القوة في ضمان منافسات مثيرة في المستقبل. لذلك يمكنك الاستعداد للكثير!