جانا إنستالر: أم لثلاثة لقاءات المنصة كنموذج!
جانا إنستالر: أم لثلاثة لقاءات المنصة كنموذج!
Hamburg, Deutschland - جانا إنستالر ، المعروفة من عرض Vox الشهير "
جانا إنستالر هي أم تريبل ، ويجب أن تتوافق مع وقتها بين العائلة ، ودورها كمستثمر ورجل أعمال وحياتها المهنية الجديدة للأزياء. ومع ذلك ، فإنها تمكنت من الحفاظ على لائق من خلال بيلاتيس وتدريب القوة. يعلق أهمية كبيرة على نظام غذائي صحي. يشرب Ensthaler الكثير من الماء ، ويأكل الكثير من الخضروات والبروتينات ويتجنب القمح والسكر ، ولكنه يعامل نفسه أيضًا على البيتزا. النوم مهم أيضًا بالنسبة لـ Ensthaler ، ولكنه يمثل تحديًا لأم لثلاثة أطفال. على الرغم من هذه المتطلبات ، فإنها تؤكد أنها تقدرها بشكل جيد ومظهرها كثيرًا وتصف مرحلتها الحالية من الحياة بأنها إيجابية للغاية. كان Alstthaler جزءًا من " höhle der löwen "-تم تأسيسه كاستثمار ناجح.
تُظهر مقدمة Janna Ensthaler لعالم النماذج أنه لم يفت الأوان بعد لجعل أحلامك تتحقق. قصتك سوف تكون بالتأكيد مصدر إلهام. الأسرة واللياقة
| Details | |
|---|---|
| Ort | Hamburg, Deutschland |
| Quellen | |