徒步旅行2025:年轻人重新发现自然 - 这就是它的工作方式!

徒步旅行2025:年轻人重新发现自然 - 这就是它的工作方式!
德国的远足径面临着由年轻一代的需求塑造的转变。根据
在德国大约有14年的时间里徘徊了大约3900万,有超过40年的1200万年,有一个明显的趋势:远足失去了他作为老年人业余爱好的形象,而对年轻一代的重要性变得重要。根据
远足范围越来越多样化。除传统路线外,还有烹饪经验,例如葡萄酒和啤酒徒步旅行以及诸如瑜伽徒步旅行的创新格式。这种多样性解决了各种目标群体,并促进了像志趣相投的人之间的互动。现代技术,尤其是Komoot等应用程序,也设定了新的标准。这些可以轻松地计划和提供有关远足的信息,例如持续时间和难度水平。因此,远足变得越来越容易获得和有效。 流浪的安全仍然是一个重要的话题。本地信息起着至关重要的作用,并鼓励用户在有疑问的情况下恢复。这补充了适当设备的建议,例如防风雨和合适的鞋类。此外,智能手表在远足过程中作为有用的导航工具正在进行中。 不仅可以促进身体健康,而且对心理健康具有长期积极影响。德国远足协会的一项研究证明,远足途径是有利的。如 hiking Instituts 。有健康优势,例如,在高血压的老年人中,常规徒步旅行显然很有帮助。 此外,根据“ Shinrin-Yoku”(也称为Waldbaden)的概念,研究了自然界的住宿如何改善健康。研究表明,与城市环境相比,经常在森林里度过时光的人的健康参数有显着差异。与自然的接触抵消压力并促进身体防御。 各种远足优惠
远足的健康方面
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Ort | Kreis Kusel, Deutschland |
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