Divertimento dalla regione: kimchi-rösti di patate con salmone affumicato!
Divertimento dalla regione: kimchi-rösti di patate con salmone affumicato!
Deutschland - Una nuova ricetta facile da usare per patate-kimchi-rösti conquista le cucine e combina elementi rustici con freschezza estiva. Secondo ndr per rafforzare il sistema immunitario e aumentare la varietà di batteri intestinali, che è di grande importanza.
Ingredienti sani a colpo d'occhio
La ricetta si basa su una varietà di ingredienti ricchi di nutrienti:
- 450 g di patate prevalentemente bloccate
- 100 g kimchi
- 50 g di farina di ceci
- 1 uovo
- olio di girasole per arrostire
- 1 cipolla a molla dell'asta
- 150 G Salmon affumicato
- Salt
per la cagliata di limone:
- 200 g quark (40 % grasso)
- 1/2 bio-limone
- 1 El Honey
- sale e pepe
Preparazione della patata Kimchi-Rösti
La preparazione è semplice ed è solo alcuni passaggi che consistono nella preparazione di verdure, nella miscela degli ingredienti e nel processo di frittura. Le patate vengono prima lavate, sbucciate e grattugiate finemente, quindi salata. Quindi sciacquare il limone caldo, strofinare il guscio e spremere il succo per mescolarlo con formaggio, sale, pepe e miele.
Le patate grattugiate devono essere pressate accuratamente prima di essere mescolate al kimchi di pollo, alla farina di ceci e all'uovo. Dopo un'ultima goccia di sale, piccole porzioni sono fritte croccanti in una padella calda con olio.
Il piatto è arrotondato con Röstis, che vengono serviti con salmone affumicato e la cagliata di limone rinfrescante, guarnita con cipolle primaveri appena tagliate. Questo piatto non è solo una rivelazione del gusto, ma anche una vera bomba nutriente. Le patate forniscono carboidrati e vitamine a tutti gli effetti, mentre gli acidi grassi omega-3 del salmone affumicato e la vitamina C del limone completano il profilo di salute.Riassunto, la patata Kimchi-Rösti offre un'entusiasmante selezione culinaria che delizia sia il palato che porta proprietà che promuovono la salute. Un altro esempio di come le cucine tradizionali e moderne possano lavorare insieme armoniosamente.
Details | |
---|---|
Ort | Deutschland |
Quellen |
Kommentare (0)