Apreciação da região: Batata Kimchi-Rösti com salmão defumado!

Apreciação da região: Batata Kimchi-Rösti com salmão defumado!

Deutschland - Uma receita nova e fácil de usar para batata-kimchi-rösti conquista as cozinhas e combina elementos rústicos com frescura do verão. De acordo com ndr para fortalecer o sistema imune e aumentar a variedade de intensidade

Ingredientes saudáveis ​​em um olhar

A receita depende de uma variedade de ingredientes ricos em nutrientes:

  • 450 g predominantemente enfiou batatas
  • 100 g kimchi
  • 50 g de farinha de grão de bico
  • 1 ovo
  • óleo de girassol para assar
  • 1 Rod Spring Onion
  • 150 g de salmão defumado
  • sal

Para a coalhada de limão:

  • 200 g Quark (40 % gordura)
  • 1/2 bio-limão
  • 1 El Honey
  • Sal e pimenta

Preparação da batata kimchi-rösti

A preparação é simples e são apenas algumas etapas que consistem em preparação vegetal, mistura dos ingredientes e o processo de fritura. As batatas são lavadas pela primeira vez, descascadas e raladas, depois levemente salgadas. Em seguida, enxágue o limão quente, esfregue a concha e esprema o suco para misturá -lo com queijo coalhado, sal, pimenta e mel.

As batatas raladas devem ser pressionadas completamente antes de serem misturadas com o kimchi de frango, a farinha de grão de bico e o ovo. Após uma última gota de sal, pequenas porções são fritas crocantes em uma panela quente com óleo.

O prato é arredondado com Röstis, que são servidos com salmão defumado e a coalhada refrescante de limão, decorada com cebolinha recém cortada. Este prato não é apenas uma revelação de sabor, mas também uma verdadeira bomba de nutriente. As batatas fornecem carboidratos e vitaminas completos, enquanto os ácidos graxos ômega-3 do salmão defumado e a vitamina C da redonda de limão no perfil de saúde.

Resumido, o Potato Kimchi-Rösti oferece uma emocionante seleção culinária que encanta o palato e traz propriedades de promoção da saúde. Outro exemplo de como as cozinhas tradicionais e modernas podem trabalhar juntos harmoniosamente.

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OrtDeutschland
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