Biowetter in Cottbus: Warnung vor Pollen und rheumatischen Beschwerden!

Biowetter in Cottbus: Warnung vor Pollen und rheumatischen Beschwerden!

Cottbus, Deutschland - Heute, am 16. Juni 2025, dürfen sich die Kölner über ein wechselhaftes Wetter freuen. In Cottbus erwarten uns morgenstemperaturen um die 16 °C, mit einer Höchsttemperatur von 20 °C während des Tages. Doch vorsichtshalber den Regenschirm nicht vergessen: Es wird leichten Regen geben, und die Niederschlagswahrscheinlichkeit liegt bei satten 100 %! Der Wind bläst mit moderaten 26 km/h, während der UV-Index mit einem Wert von 5,52 als mittel einzustufen ist. Sonnenaufgang ist bereits um 04:06 Uhr, und der Sonnenuntergang lässt uns bis 21:06 Uhr greifen, bevor der Abend hereinbricht. So berichtet news.de über das Wetter in Cottbus.

Wie geht’s uns dabei? Das Biowetter zeigt ein gemischtes Bild. Herz-Kreislaufbeschwerden könnten bei wetterfühligen Menschen zunehmen, wobei es sowohl hypoton als auch hyperton dazu kommen kann. Auch die Kopfschmerzanfälligkeit ist erhöht. Besonders Menschen mit rheumatischen Beschwerden sollten auf ihre Temperaturen achten und sich gegebenenfalls schonen. Die allgemeine psychisch-geistige Leistungsfähigkeit bleibt jedoch stabil, was positiv zu werten ist. Für alle, die von Asthma betroffen sind, gibt es ebenfalls gute Nachrichten: Sie werden heute weniger stark beeinträchtigt als an anderen Tagen. Insbesondere empfiehlt es sich, in den Mittags- und Nachmittagsstunden nicht zu lange im Freien zu verweilen und ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

Pollenflug und Ozonwerte

gesundheit.de beschreibt die hohen Ozonwerte, die an solchen Tagen ratsam machen, sich körperlich nicht übermäßig zu verausgaben.

Die Ozonwerte sind für heute besonders hoch, ab 180 µg/m³ sollte man Anstrengungen im Freien meiden. Dies gilt auch für den morgigen Tag, wenn die Werte ähnlich hoch erwartet werden. Sensible Personen könnten ab 200 µg/m³ auf Reizungen stoßen. Ab 240 µg/m³ besteht sogar ein erhöhtes Risiko für Asthma-Anfälle. Hier ist besondere Vorsicht geboten.

Gesundheitstipps und Symptome

wetter.com ist es ratsam, in solchen Momenten aktiv auf mehr Ruhe und eine ausgewogene Ernährung zu achten. Wer hochsensibel ist, sollte besonders in der Mittagszeit, wenn die Temperaturen ansteigen, die Mittagssonne meiden.