Κίνδυνος! Η υψηλότερη προειδοποίηση UV στη Γερμανία-αυτό είναι το πώς προστατεύετε τον εαυτό σας σωστά!

Κίνδυνος! Η υψηλότερη προειδοποίηση UV στη Γερμανία-αυτό είναι το πώς προστατεύετε τον εαυτό σας σωστά!

Deutschland - Σήμερα, 11 Ιουνίου 2025, υπάρχουν ανησυχητικά νέα για τους κατοίκους της Γερμανίας. Ο μετεωρολόγος Johannes Graf προειδοποιεί εξαιρετικά υψηλές τιμές UV, ειδικά στις νότιες περιοχές και στις Άλπεις. According to the hna , the UV index will reach values ​​from 7 to 9 in the coming days, where 11 could be επιτευχθεί.

Το ομοσπονδιακό γραφείο για την προστασία από την ακτινοβολία μιλάει επομένως για έναν "ακραίο κίνδυνο" μέσω της ακτινοβολίας UV και συνιστά έντονα προστατευτικά μέτρα. Αυτές οι μέγιστες τιμές του δείκτη UV αναμένονται με ανυπομονησία στις 12, 13 και 14 Ιουνίου. Ένα κύμα θερμότητας ενισχύει επιπλέον την κατάσταση και, ειδικότερα, φέρνει προβλήματα πάσχοντος από αλλεργίες λόγω της υψηλής γύρης γρασιδιού.

Προστατευτικά μέτρα συνιστώνται έντονα

Οι συνέπειες της εκτεθειμένης ακτινοβολίας υπεριώδους ακτινοβολίας μπορεί να είναι σοβαρές: ένας δείκτης υπεριώδους ακτινοβολίας 11 σημαίνει ότι το δέρμα χωρίς προστασία μπορεί να καεί μετά από μόλις δέκα λεπτά. Το Γερμανική καιρού. Προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος, συνιστάται η χρήση αντηλιακού με τουλάχιστον SPF 50, φορώντας μακρά, ευάερα ρούχα, καπέλα με ευρύχωρα και υιοθετημένα γυαλιά ηλίου.

Ειδική προσοχή συνιστάται στα βουνά, καθώς η υπεριώδη ακτινοβολία ανά 1000 μέτρα αυξάνεται κατά περίπου 10 %. Τα συνιστώμενα προστατευτικά μέτρα περιλαμβάνουν επίσης την προστασία για τα χείλη και την προσοχή κατά την κολύμβηση, καθώς το νερό αντανακλά το υπεριώδες φως.

Ειδικές ομάδες κινδύνου

Skets και οι ηλικιωμένοι διατρέχουν ιδιαίτερα κίνδυνο. Τα μωρά δεν πρέπει να εκτίθενται σε άμεσο ήλιο και να παραμένουν στη σκιά ή κάτω από τις σκηνές προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία. Για τους ηλικιωμένους, είναι σκόπιμο να μετακινήσετε δραστηριότητες στις πιο δροσερές πρωινές ώρες και να πάρετε αρκετό υγρό. Τα συμπτώματα όπως πονοκεφάλους, ναυτία ή ζάλη μπορούν να υποδεικνύουν ένα sunstroke ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Τα σκυλιά και άλλα κατοικίδια ζώα χρειάζονται επίσης σκιερά μέρη και γλυκό νερό.

Οι κίνδυνοι της υπεριώδους ακτινοβολίας δεν πρέπει να υποτιμηθούν. Όπως αναφέρθηκε από το dguv Η χαμηλή έκθεση UV μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες για την υγεία. Η αλλαγή του κλίματος ενισχύει αυτό το πρόβλημα επειδή οδηγεί σε λιγότερο συννεφιασμένο και έτσι αυξάνοντας τα φορτία υπεριώδους ακτινοβολίας. Εν τω μεταξύ, το καρκίνωμα των πλακωδών κυττάρων έχει επίσης αναγνωριστεί ως επαγγελματική ασθένεια λόγω φυσικής ακτινοβολίας υπεριώδους, η οποία απεικονίζει πόσο σημαντικά είναι τα προστατευτικά μέτρα για τους ανθρώπους που εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους.

Συνολικά, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τους κινδύνους της υπεριώδους ακτινοβολίας και να λάβουμε τις κατάλληλες προφυλάξεις προστασίας. Ενώ οι επερχόμενες υψηλές τιμές του δείκτη UV μας προκαλούν, η προληπτική δράση πρέπει να βρίσκεται στο προσκήνιο για να αποφευχθεί η ζημιά στην υγεία.

Details
OrtDeutschland
Quellen

Kommentare (0)