Vaara! Korkein UV-varoitus Saksassa-tämä on kuinka suojaat itseäsi oikein!

Vaara! Korkein UV-varoitus Saksassa-tämä on kuinka suojaat itseäsi oikein!

Deutschland - Tänään, 11. kesäkuuta 2025, Saksan asukkaille on huolestuttavia uutisia. Meteorologi Johannes Graf varoittaa erittäin korkeista UV -arvoista, etenkin eteläisillä alueilla ja Alpeilla. HNA , UV saavutettu.

Säteilysuojaustoimisto puhuu siis "äärimmäisestä riskistä" UV -säteilyn kautta ja suosittelee voimakkaasti suojatoimenpiteitä. Näitä UV -indeksin enimmäisarvoja odotetaan innokkaasti 12. kesäkuuta, 13. ja 14. kesäkuuta. Lämpöaallo vahvistaa lisäksi tilannetta ja etenkin allergian kärsivien ongelmia korkean ruohon siitepölyn vuoksi.

Suojatoimenpiteet Suositellaan voimakkaasti

Paljatun UV -säteilyn seuraukset voivat olla vakavia: UV -indeksi 11 tarkoittaa, että suojaamaton iho voi palata vain kymmenen minuutin kuluttua. Saksan sääpalvelu varoitetaan akuutin ja pitkän aikavälin seurauksia liiallisesta auringonvalosta. Riskin minimoimiseksi suositellaan aurinkovoideiden käyttöä vähintään SPF 50: n kanssa, ja siinä on pitkät, ilmavat vaatteet, leveä reunat hatut ja UV-suojaus aurinkolasit.

Erityistä varovaisuutta neuvotaan vuorilla, koska UV -säteily 1000 metriä kohti kasvaa noin 10 %. Suositellut suojatoimenpiteet sisältävät myös huulten suojauksen ja varovaisuuden uimalla, koska vesi heijastaa UV -valoa.

Erityiset riskiryhmät

taitot ja vanhemmat ihmiset ovat erityisen vaarassa. Vauvoja ei saa altistaa suorille auringolle ja pysyä varjossa tai UV -suojaustelttojen alla. Vanhemmille ihmisille on suositeltavaa siirtää aktiviteetteja viileämpiin aamu -aikoihin ja ottaa tarpeeksi nestettä. Oireet, kuten päänsärky, pahoinvointi tai huimaus, voivat viitata auringonpistoseen tai lämpöhalvaukseen. Koirat ja muut lemmikit tarvitsevat myös varjoisia paikkoja ja makeaa vettä.

UV -säteilyn vaaroja ei pidä aliarvioida. Kuten dguv , alhainen UV-altistuminen voi johtaa negatiivisiin terveysvaikutuksiin. Ilmastomuutos vahvistaa tätä ongelmaa, koska se johtaa vähemmän pilviseen ja siten lisäämällä UV -kuormia. Sillä välin oksasolujen karsinooma on myös tunnustettu ammatilliseksi taudiksi luonnollisen UV -säteilyn vuoksi, mikä kuvaa, kuinka tärkeitä suojatoimenpiteitä ulkona työskenteleville ihmisille on.

Kaiken kaikkiaan on erittäin tärkeää olla tietoinen UV -säteilyn vaaroista ja ryhtyä asianmukaisiin suojaustoimenpiteisiin. Vaikka UV -indeksin tulevat korkeat arvot haastavat meidät, ennaltaehkäisevien toimien tulisi olla etualalla terveysvaurioiden välttämiseksi.