Fara! Högsta UV-varning i Tyskland-detta är hur du skyddar dig själv ordentligt!

Fara! Högsta UV-varning i Tyskland-detta är hur du skyddar dig själv ordentligt!

Deutschland - Idag, 11 juni 2025, finns det oroande nyheter för invånarna i Tyskland. Meteorolog Johannes Graf varnar för extremt höga UV -värden, särskilt i de södra regionerna och Alperna. Enligt uppnås.

Konsekvenserna av den exponerade UV -strålningen kan vara allvarliga: ett UV -index på 11 betyder att oskyddad hud kan brinna efter bara tio minuter. Tyskt vädertjänst Varnar för de akuta och långvariga konsekvenserna av överdrivet solljus, som inte kan inkludera inte bara solbränna, utan också hudcancer och ögonskador. För att minimera risken rekommenderas användningen av solskyddsmedel med minst SPF 50, klädd i långa, luftiga kläder, bredbrutna hattar och UV-skyddssolglasögon.

Särskild försiktighet rekommenderas i bergen, eftersom UV -strålningen per 1000 meter ökar med cirka 10 %. De rekommenderade skyddsåtgärderna inkluderar också skydd för läppar och försiktighet vid bad, eftersom vatten återspeglar UV -ljus.

Special Risk Groups

Skillers och äldre är särskilt utsatta. Spädbarn bör inte utsättas för direkt sol och förbli i skuggan eller under UV -skyddstält. För äldre är det tillrådligt att flytta aktiviteter till de svalare morgontimmarna och ta tillräckligt med vätska. Symtom som huvudvärk, illamående eller yrsel kan indikera en solstol eller värmeslag. Hundar och andra husdjur behöver också skuggiga platser och färskt vatten.

Farorna med UV -strålning bör inte underskattas. Som rapporterats av dguv kan låg UV-exponering leda till negativa hälsokonsekvenser. Klimatförändringar förstärker detta problem eftersom det leder till mindre molnigt och därmed ökar UV -belastningarna. Under tiden har skivepitelcancer också erkänts som en yrkesjukdom på grund av naturlig UV -strålning, vilket illustrerar hur viktiga skyddsåtgärder är för de människor som arbetar utomhus.

Sammantaget är det av stor betydelse att vara medveten om farorna med UV -strålning och vidta lämpliga skyddsåtgärder. Medan de kommande höga värdena i UV -indexet utmanar oss, bör förebyggande åtgärder vara i förgrunden för att undvika hälsoskador.