Porines analgésiques naturelles: comment trouver un soulagement sans chimie!

Porines analgésiques naturelles: comment trouver un soulagement sans chimie!

est une souffrance quotidienne qui peut affecter considérablement la qualité de vie. Selon les informations de compact-online , les solutions de douleur naturelle sont une option alternative préférée pour beaucoup. Toutes les douleurs, qu'elles soient aiguës ou chroniques, sont des signaux d'avertissement du corps qui ne doivent pas être ignorés. La douleur chronique qui dure sur une période plus longue peut résulter de diverses causes, notamment des maladies auto-immunes telles que la polyarthrite rhumatoïde et la maladie de Crohn.

L'intérêt pour les alternatives naturelles aux analgésiques conventionnels augmente. Surtout dans les moments où de nombreuses personnes essaient d'éviter les produits chimiques, les moyens naturels offrent une approche douce pour faire face à la douleur. De plus, bon nombre de ces moyens sont faciles à intégrer dans la vie quotidienne.

analgésiques naturels et leurs ingrédients actifs

La gamme de moyens naturels de soulagement de la douleur est diversifié. Certaines des substances recommandées sont:

• acides gras oméga-3 (EPA et DHA): Ceux-ci sont connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires et soutiennent les plaintes conjointes. La dose quotidienne recommandée est d'au moins 250 mg et est abondante dans les huiles de poisson et végétal élevés.
• astaxanthine: Ce caroténoïde est un antioxydant fort qui a également un effet anti-inflammatoire et favorise la santé des yeux et du système cardiovasculaire.
• Coenzyme Q10: Il joue un rôle central dans la production d'énergie des cellules et peut soulager la douleur dans les plaintes chroniques.
• OPC (oligomère proanthocyanidine): Ces antioxydants des graines de raisin aident à les plaintes articulaires et favorisent la circulation sanguine.
• Vitamine D3 + K2: Cette combinaison est essentielle pour la santé osseuse et garantit que le calcium est stocké efficacement dans les os.

De plus, les substances végétales sont d'une grande importance. Selon application de soins Offrez des salicylates en écorce de saule et de la capsaïcine à partir de pods de piment pour un soulagement efficace pour la douleur musculaire et nerveuse.

Polyneuropathie et leurs causes

Une cause de douleur commune, mais souvent sous-estimée, est la polyneuropathie. Cette maladie affecte les nerfs périphériques et conduit à des symptômes tels que la douleur, la brûlure et l'engourdissement, en particulier dans les extrémités. Les causes fréquentes sont le diabète et la dépendance à l'alcool. Mais la carence en micronutriments et certaines maladies peuvent également conduire à la façon dont vitamindoctor rapporte.

Dans le traitement de la polyneuropathie, une thérapie ciblée est nécessaire. Cela peut aller de la réglementation de la glycémie au sevrage alcoolique. Des mesures de soutien telles que la physiothérapie, la psychothérapie ou l'acupuncture peuvent également aider. Les micronutriments tels que les vitamines B et la L-carnitine sont soutenus par la promotion de la fonction nerveuse et le soulagement de la douleur.

Dégage et thérapies naturelles

La nutrition correcte joue également un rôle crucial dans le soulagement de la douleur. Les épices anti-inflammatoires telles que le curcuma, le gingembre et le piment ainsi que les aliments pour la douleur tels que le brocoli et les cerises acides peuvent intervenir positivement dans le processus de guérison. La combinaison de différents remèdes peut également aider à réduire le besoin d'analgésiques synthétiques.

Les analgésiques naturels offrent un moyen doux de soulager la douleur sans les effets secondaires typiques des médicaments synthétiques. Avant de prendre ces alternatives, cependant, une consultation avec un médecin ou un pharmacien doit toujours être prise. Cela garantit que les fonds choisis sont adaptés de manière optimale aux besoins individuels.

Le changement en thérapies naturelles peut nécessiter du temps et de la patience, mais à long terme, il peut être réalisé une amélioration de la qualité de vie.