Δροσερές οάσεις στο Βερολίνο: Πώς να επιβιώσετε στη ζέστη των 30 βαθμών!

Δροσερές οάσεις στο Βερολίνο: Πώς να επιβιώσετε στη ζέστη των 30 βαθμών!

Το κύμα καύσωνα στη Γερμανία προκαλεί προβλήματα σε πολλούς ανθρώπους, αλλά προσφέρει επίσης πολλές ευκαιρίες για ψυχραιμία. Οι θερμοκρασίες στο Βερολίνο ανεβαίνουν περίπου στους 30 βαθμούς Κελσίου αυτή την εβδομάδα και η πόλη έχει προετοιμαστεί καλά για αυτό. Η Κρατική Υπηρεσία Υγείας και Κοινωνικών Υποθέσεων (Lageso) συνιστά να επισκεφτείτε διάφορα μέρη για να ξεφύγετε από τη ζέστη. Μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα συμβουλή για όποιον έχει βαρεθεί τη ζέστη είναι οι πολυάριθμες εκκλησίες. Μέρη όπως η Βασιλική Rosary στο Steglitz ή η Lindenkirche στο Wilmersdorf σας προσκαλούν να κάνετε ένα σύντομο διάλειμμα στο δροσερό εσωτερικό. Αυτές οι εκκλησίες δεν προσφέρουν μόνο ένα σκιερό καταφύγιο, αλλά και μια γαλήνια ατμόσφαιρα.

Όχι μόνο οι εκκλησίες, αλλά και οι συναντήσεις της γειτονιάς, όπως ο χώρος συνάντησης στη Lützowstrasse 27 στο Mitte, είναι έτοιμες να προσφέρουν σε όσους έχουν ανάγκη ένα σκιερό μέρος. Αν ψάχνετε για ακόμη περισσότερη ανανέωση, θα βρείτε πολλές δροσερές, θυελλώδεις και σκιερές περιοχές στον χάρτη φρεσκάδας του Technologie Stiftung Berlin. Όχι μόνο μπορείτε να επισκεφθείτε τα περισσότερα από 240 δωρεάν σιντριβάνια στην πόλη, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τις πολλές περιοχές πρασίνου και τις περιοχές κολύμβησης.

Αναζωογονητικές εναλλακτικές

Για οικογένειες με παιδιά, υπάρχουν εξαιρετικές εναλλακτικές λύσεις για τις εξωτερικές πισίνες και τις λίμνες: οι παιδικές χαρές στο νερό είναι πολύ δημοφιλείς! Φανταστικός εξοπλισμός παιχνιδιού στο νερό περιμένει τους μικρούς λάτρεις του νερού στο Pankow Citizens' Park, ενώ το Padsche στο Marzahn (Zerbster Straße 64) και το Mariendorf Volkspark υπόσχονται ένα κορυφαίο πάρτι για να δροσιστείτε με μεγαλύτερες εγκαταστάσεις παιχνιδιού στο νερό. Μια ελαφριά διατροφή με φρούτα και λαχανικά και η κατανάλωση άφθονων υγρών είναι επίσης σημαντικές συστάσεις που θα σας βοηθήσουν να ανεχτείτε καλύτερα τη ζέστη.

Ένα σημαντικό σημείο που συχνά παραβλέπεται είναι τα ειδικά καταφύγια που λειτουργούν μεταξύ 1ης Ιουνίου και 31ης Αυγούστου. Αυτά τα μέρη προσφέρουν στους ανθρώπους που έχουν ανάγκη ένα μέρος για να χαλαρώσουν, ήσυχα μέρη, ποτά και μερικές φορές ακόμη και ντους - μια σημαντική ανακούφιση σε αυτές τις ζεστές μέρες.

Μεγαλύτεροι καύσωνες και οι συνέπειές τους

Ο Παγκόσμιος Μετεωρολογικός Οργανισμός προβλέπει ήδη ένα καυτό καλοκαίρι για το βόρειο ημισφαίριο και η Γερμανία θα μπορούσε επίσης να βιώσει το τρίτο ζεστό καλοκαίρι στη σειρά το 2023. Ο μέσος αριθμός των ζεστών ημερών είναι τώρα περίπου 20 ημέρες το χρόνο - σε σύγκριση με μόλις τρεις πριν από 70 χρόνια. Ο ομοσπονδιακός υπουργός Περιβάλλοντος Svenja Schulze αναφέρει ότι η θερμοκρασία έχει αυξηθεί κατά 0,3 βαθμούς σε μόλις πέντε χρόνια, κάτι που θεωρείται ανησυχητικό. Οι ηλικιωμένοι και τα παιδιά επηρεάζονται ιδιαίτερα από το θερμικό στρες, γι' αυτό και η εθελοντική βοήθεια στη γειτονιά είναι ακόμη πιο σημαντική.

Η Κολωνία προχωρά με ένα σχέδιο δράσης για τη θερμότητα που ξεκίνησε το 2019 και στοχεύει ειδικά στις ανάγκες των ηλικιωμένων. Εδώ αναπτύσσονται συστάσεις για δράση για τη μείωση των επιπτώσεων της ζέστης. Η πόλη αποδίδει ιδιαίτερη σημασία στη βοήθεια των γειτόνων και δίνει συμβουλές για την ψύξη των διαμερισμάτων. Πόλεις όπως το Ντίσελντορφ, το Μάνχαϊμ και η Ερφούρτη βρίσκονται επίσης στη διαδικασία ανάληψης δράσης στον τομέα των σχεδίων δράσης για τη θερμότητα, επειδή όσοι σχεδιάζουν εκ των προτέρων μπορούν να επιβιώσουν ακόμη και σε καταιγιστική ζέστη.

Με συνεχείς μελέτες και έργα που επικεντρώνονται στη φιλική προς τη θερμότητα αστική ανάπτυξη, πόλεις όπως η Ερφούρτη και η Δρέσδη δείχνουν ότι είναι δυνατόν να παραμείνουν βιώσιμες ακόμη και σε ακραίες καλοκαιρινές ζέστες. Η αρχή της γειτονικής βοήθειας έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα χρήσιμη κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, γεγονός που υπογραμμίζει τη συνάφεια αυτού του μέτρου ακόμη και σε περιόδους ζεστασιάς.

Οι επόμενοι μήνες θα μπορούσαν να προσφέρουν προκλήσεις και ευκαιρίες - με ψυχραιμία και σωστό προγραμματισμό μπορείτε να περάσετε ακόμα και τις πιο ζεστές μέρες.