Coole oases in Berlijn: zo overleef je de hitte van 30 graden!

Coole oases in Berlijn: zo overleef je de hitte van 30 graden!

De hittegolf in Duitsland zorgt voor veel mensen in de problemen, maar biedt ook talloze mogelijkheden voor verkoeling. De temperaturen in Berlijn stijgen deze week naar zo'n 30 graden Celsius en de stad heeft zich hier goed op voorbereid. Het Staatsbureau voor Volksgezondheid en Sociale Zaken (Lageso) raadt aan om verschillende plaatsen te bezoeken om aan de hitte te ontsnappen. Een bijzonder interessante tip voor iedereen die de hitte beu is: de talrijke kerken. Plaatsen als de Rozenkransbasiliek in Steglitz of de Lindenkirche in Wilmersdorf nodigen uit voor een korte pauze in het koele binnenland. Deze kerken bieden niet alleen een schaduwrijk toevluchtsoord, maar ook een vredige sfeer.

Niet alleen de kerken, maar ook buurtbijeenkomsten, zoals de ontmoetingsplaats aan de Lützowstrasse 27 in Mitte, staan ​​klaar om mensen in nood een schaduwplekje te bieden. Als u op zoek bent naar nog meer verfrissing, vindt u op de versheidskaart van Technologie Stiftung Berlin talloze koele, winderige en schaduwrijke plekken. Niet alleen kun je de ruim 240 gratis drinkfonteinen in de stad bezoeken, maar je kunt ook gebruik maken van de vele groen- en zwemplekken.

Verfrissende alternatieven

Voor gezinnen met kinderen zijn er leuke alternatieven voor buitenzwembaden en meren: waterspeeltuinen zijn erg populair! In het Pankow Burgerpark wachten fantastische waterspeeltoestellen op kleine waterliefhebbers, terwijl de Padsche in Marzahn (Zerbster Straße 64) en het Mariendorf Volkspark een topfeestje beloven om af te koelen met grotere waterspeeltoestellen. Een licht dieet met groenten en fruit en voldoende drinken zijn ook belangrijke aanbevelingen om u te helpen de hitte beter te verdragen.

Een belangrijk punt dat vaak over het hoofd wordt gezien, zijn de speciale opvangcentra die open zijn tussen 1 juni en 31 augustus. Deze plekken bieden mensen in nood een plek om zich terug te trekken, rustige plekken, drankjes en soms zelfs douches - een grote verademing in deze warme dagen.

Langere hittegolven en de gevolgen daarvan

De Wereld Meteorologische Organisatie voorspelt al een hete zomer voor het noordelijk halfrond, en Duitsland zou in 2023 ook zijn derde hete zomer op rij kunnen meemaken. Het gemiddelde aantal warme dagen ligt nu rond de 20 dagen per jaar – vergeleken met slechts drie 70 jaar geleden. De federale minister van Milieu, Svenja Schulze, meldt dat de temperatuur in slechts vijf jaar tijd met 0,3 graden is gestegen, wat als alarmerend wordt beschouwd. Vooral ouderen en kinderen worden getroffen door hittestress. Daarom is vrijwillige buurthulp nog belangrijker.

Keulen gaat vooruit met een hitteactieplan dat in 2019 werd gelanceerd en specifiek gericht is op de behoeften van ouderen. Hier worden aanbevelingen voor actie ontwikkeld om de effecten van de hitte te verminderen. De stad hecht bijzonder belang aan burenhulp en geeft tips over het koelen van appartementen. Steden als Düsseldorf, Mannheim en Erfurt zijn ook bezig met het ondernemen van actie op het gebied van hitteactieplannen, omdat wie vooruit plant, zelfs in zinderende hitte kan overleven.

Met lopende onderzoeken en projecten die zich richten op warmtevriendelijke stedelijke ontwikkeling laten steden als Erfurt en Dresden zien dat het mogelijk is om zelfs in extreme zomerhitte leefbaar te blijven. Het beginsel van burenhulp is bijzonder nuttig gebleken tijdens de COVID-19-pandemie, wat de relevantie van deze maatregel onderstreept, zelfs in tijden van warmte.

De komende maanden kunnen zowel uitdagingen als kansen bieden - met een koel hoofd en de juiste planning kom je zelfs de warmste dagen door.