Fajne oazy w Berlinie: Jak przetrwać 30-stopniowy upał!

Fajne oazy w Berlinie: Jak przetrwać 30-stopniowy upał!

Fala upałów w Niemczech powoduje problemy dla wielu osób, ale daje też wiele możliwości ochłodzenia się. Temperatury w Berlinie wzrosną w tym tygodniu do około 30 stopni Celsjusza, a miasto dobrze się na to przygotowało. Państwowy Urząd Zdrowia i Spraw Społecznych (Lageso) zaleca odwiedzanie różnych miejsc, aby uciec przed upałem. Szczególnie interesującą wskazówką dla każdego, kto jest zmęczony upałem, są liczne kościoły. Miejsca takie jak Bazylika Różańcowa w Steglitz czy Lindenkirche w Wilmersdorf zapraszają na krótką przerwę w chłodnym wnętrzu. Kościoły te oferują nie tylko zacienione odosobnienie, ale także spokojną atmosferę.

Nie tylko kościoły, ale także spotkania sąsiedzkie, takie jak miejsce spotkań przy Lützowstrasse 27 w Mitte, są gotowe zapewnić potrzebującym zacienione miejsce. Jeśli szukasz jeszcze więcej orzeźwienia, na mapie świeżości Technologie Stiftung Berlin znajdziesz wiele chłodnych, wietrznych i zacienionych obszarów. W mieście można nie tylko odwiedzić ponad 240 bezpłatnych fontann do picia, ale także skorzystać z licznych terenów zielonych i kąpielisk.

Orzeźwiające alternatywy

Dla rodzin z dziećmi istnieją świetne alternatywy dla odkrytych basenów i jezior: wodne place zabaw cieszą się dużą popularnością! Na małych miłośników wody czeka fantastyczny sprzęt do zabawy w wodzie w Parku Obywatelskim Pankow, a Padsche w Marzahn (Zerbster Straße 64) i Mariendorf Volkspark zapewniają imprezę z wiechą, w której można się ochłodzić, korzystając z większych obiektów do zabaw wodnych. Lekka dieta składająca się z owoców i warzyw oraz picie dużej ilości płynów to także ważne zalecenia, które pomogą Ci lepiej tolerować upał.

Ważnym punktem, o którym często się zapomina, są specjalne schroniska otwarte od 1 czerwca do 31 sierpnia. Miejsca te oferują potrzebującym miejsce do odosobnienia, ciche miejsca, napoje, a czasem nawet prysznice - znaczna ulga w te upalne dni.

Dłuższe fale upałów i ich konsekwencje

Światowa Organizacja Meteorologiczna już przewiduje gorące lato na półkuli północnej, a w 2023 r. Niemcy mogą również doświadczyć trzeciego gorącego lata z rzędu. Średnia liczba gorących dni wynosi obecnie około 20 dni w roku – w porównaniu do zaledwie trzech 70 lat temu. Federalna minister środowiska Svenja Schulze informuje, że temperatura wzrosła o 0,3 stopnia w ciągu zaledwie pięciu lat, co uważa się za niepokojące. Na stres cieplny szczególnie narażone są osoby starsze i dzieci, dlatego jeszcze ważniejsza jest dobrowolna pomoc sąsiedzka.

Kolonia kontynuuje prace nad planem działań dotyczącym ciepła, który został uruchomiony w 2019 r. i jest specjalnie ukierunkowany na potrzeby osób starszych. Opracowano tutaj zalecenia dotyczące działań mających na celu ograniczenie skutków upału. Miasto przywiązuje szczególną wagę do pomocy sąsiedzkiej i udziela wskazówek dotyczących chłodzenia mieszkań. Miasta takie jak Düsseldorf, Mannheim i Erfurt również są w trakcie podejmowania działań w zakresie planów działań w zakresie ciepła, ponieważ ci, którzy planują z wyprzedzeniem, mogą przetrwać nawet w upały.

Dzięki trwającym badaniom i projektom skupiającym się na rozwoju miast przyjaznym cieple, miasta takie jak Erfurt i Drezno pokazują, że można żyć nawet podczas ekstremalnych letnich upałów. Zasada pomocy sąsiedzkiej okazała się szczególnie przydatna podczas pandemii Covid-19, co podkreśla znaczenie tego środka nawet w ciepłych czasach.

Nadchodzące miesiące mogą przynieść zarówno wyzwania, jak i możliwości – przy chłodnej głowie i odpowiednim planowaniu uda Ci się przetrwać nawet najgorętsze dni.