Ekologiskt väder i Cottbus: Varning för pollen och reumatiska besvär!

Ekologiskt väder i Cottbus: Varning för pollen och reumatiska besvär!

Idag, den 16 juni 2025, kan invånarna i Köln se fram emot omväxlande väder. I Cottbus kan vi förvänta oss morgontemperaturer på runt 16 °C, med en maxtemperatur på 20 °C under dagen. Men för säkerhets skull, glöm inte ditt paraply: det kommer att bli lätt regn och chansen för nederbörd är 100 %! Vinden blåser i måttliga 26 km/h medan UV-index klassas som medium med ett värde på 5,52. Soluppgången är redan klockan 04:06 och solnedgången tar oss till 21:06. innan kvällen faller. news.de rapporterar buss om vädret.

Hur mår vi? Det biologiska vädret visar en blandad bild. Kardiovaskulära problem kan öka hos personer som är känsliga för väder och vind, och både hypotona och hypertona tillstånd kan uppstå. Mottagligheten för huvudvärk ökar också. Särskilt personer med reumatiska besvär bör vara uppmärksamma på sina temperaturer och ta det lugnt vid behov. Den allmänna psykologiska och mentala prestationen förblir dock stabil, vilket är att se som positivt. Det finns också goda nyheter för alla som drabbas av astma: det kommer att påverka dig mindre idag än andra dagar. I synnerhet är det tillrådligt att inte vara för länge utomhus under lunch- och eftermiddagstimmarna och att dricka tillräckligt med vätska.

Pollenantal och ozonnivåer

gesundheit.de beskriver de höga ozonhalterna, som gör det tillrådligt att inte överanstränga sig fysiskt sådana dagar.

Ozonnivåerna är särskilt höga idag; utomhusaktiviteter bör undvikas om de överstiger 180 µg/m³. Det gäller även i morgon, då värdena förväntas vara lika höga. Känsliga personer kan uppleva irritation från 200 µg/m³. Från 240 µg/m³ finns till och med en ökad risk för astmaanfall. Särskild försiktighet krävs här.

Hälsotips och symtom

weather.com Det är tillrådligt att aktivt säkerställa mer vila och en balanserad kost i sådana ögonblick. Alla som är högkänsliga bör undvika middagssolen, särskilt vid middagstid när temperaturen stiger.