Νέοι στο Βραδεμβούργο: Πέφτει το αλκοόλ, αυξάνεται η παχυσαρκία!

Νέοι στο Βραδεμβούργο: Πέφτει το αλκοόλ, αυξάνεται η παχυσαρκία!

Στο Βρανδεμβούργο, η νέα έκθεση για την υγεία των παιδιών και των νέων είναι το επίκεντρο της τρέχουσας συζήτησης. Μεγαλόφωνος rbb24 Η μελέτη δείχνει ότι οι συνθήκες σωματικής και ψυχικής υγείας των νέων μας έχουν γίνει ανησυχητικές τα τελευταία χρόνια. Η αύξηση των υπέρβαρων μαθητών είναι ιδιαίτερα αισθητή. Σχεδόν το ένα τρίτο των μαθητών της 10ης τάξης ζυγίζει πάρα πολύ, κάτι που είναι ανησυχητική αύξηση σε σύγκριση με το 2006.

Η υπουργός Υγείας Britta Müller τονίζει ότι πρέπει να δοθεί έμφαση στην περισσότερη άσκηση και την υγιεινή διατροφή. Αυτό που είναι ανησυχητικό είναι ότι λιγότεροι από τους μισούς από τους 11 έως 15 ετών τρώνε πρωινό κάθε μέρα. σχεδόν το ένα τρίτο παραιτείται από αυτό το πιο σημαντικό γεύμα εντελώς. Μόνο το 40% περίπου των νέων έχουν τη συνήθεια να τρώνε δείπνο με την οικογένειά τους. Στην πραγματικότητα, το να είμαστε μαζί στο τραπέζι πρέπει να είναι δεδομένο στην οικογένεια!

Προκλήσεις υγείας

Οι αριθμοί λένε πολλά: το 17 τοις εκατό των νέων πίνουν αναψυκτικά με ζάχαρη κάθε μέρα και το 30 τοις εκατό τσιμπολογούν τακτικά γλυκά. Ενώ η κατανάλωση αλκοόλ στους νέους ευτυχώς μειώνεται - μόνο το 14 τοις εκατό των αγοριών και το 10 τοις εκατό των κοριτσιών πίνουν τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα - η χαμηλότερη σωματική δραστηριότητα και οι μη ισορροπημένες δίαιτες παραμένουν ανησυχητικές. Μόνο το 40 τοις εκατό των νέων πετυχαίνει την ώρα σωματικής δραστηριότητας την ημέρα που συνιστάται από τον ΠΟΥ.

Η σχέση μεταξύ της παχυσαρκίας και των προβλημάτων ψυχικής υγείας γίνεται όλο και πιο ξεκάθαρη. Σύμφωνα με το Ίδρυμα Παχυσαρκίας Οι ψυχολογικές πτυχές μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη βάρους. Το ψυχολογικό στρες αντισταθμίζεται συχνά από την υπερκατανάλωση τροφής, η οποία προάγει την αύξηση βάρους. Επιπλέον, το υπερβολικό βάρος αυξάνει περαιτέρω τον κίνδυνο ασθενειών όπως ο διαβήτης τύπου II και επιδεινώνει μόνιμα την ποιότητα ζωής.

Αυξανόμενες ανησυχίες

Ένα άλλο ανησυχητικό σημάδι είναι η μείωση του προσδόκιμου ζωής των νέων μας. Τα ψυχοσωματικά παράπονα αυξάνονται. Το 40% αναφέρει τουλάχιστον δύο παράπονα πολλές φορές την εβδομάδα, με την ευερεθιστότητα και τα προβλήματα ύπνου να είναι ιδιαίτερα κοινά. Αυτό δείχνει ότι οι ψυχικές προκλήσεις του στρες και του τρόπου ζωής έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία των νέων.

Κατόπιν αιτήματος του Υπουργού Müller, πρόκειται να εισαχθεί ένα νέο σχολικό μάθημα με τίτλο «Δεξιότητες ζωής και υγείας». Αυτό το θέμα θα μπορούσε να καλύψει σημαντικά θέματα όπως συμβόλαια ενοικίασης, που ασχολούνται με την έλλειψη άσκησης και τις επιπτώσεις της χρήσης κινητού τηλεφώνου στην υγεία. Η αυξημένη κατανάλωση smartphone σίγουρα συνέβαλε επίσης στη μείωση της άσκησης.

Τα τελευταία χρόνια οι αθλητικοί σύλλογοι σημειώνουν ευτυχώς ανοδική ανάπτυξη, η οποία πυροδοτήθηκε από την πανδημία του κορωνοϊού. Ειδικά οι αριθμοί μελών έχουν φτάσει σε υψηλά επίπεδα ρεκόρ. Ωστόσο, μόνο το 43 τοις εκατό των μαθητών αθλούνται εκτός σχολείου, γεγονός που δείχνει ότι υπάρχει ακόμη πολλή δουλειά να γίνει.

Τα τρέχοντα ευρήματα είναι μια σαφής αφύπνιση για τους γονείς, τους δασκάλους και τους υπεύθυνους λήψης αποφάσεων να δράσουν προληπτικά και να ανταποκριθούν στις ανάγκες των νέων μας. Μένει να ελπίζουμε ότι τα επόμενα μέτρα θα αποδώσουν πράγματι καρπούς και θα βελτιώσουν βιώσιμα την υγεία των παιδιών και των νέων μας.