Nuoret Brandenburgissa: Alkoholi laskee, liikalihavuus lisääntyy!

Nuoret Brandenburgissa: Alkoholi laskee, liikalihavuus lisääntyy!

Brandenburgissa uusi lasten ja nuorten terveysraportti on tämän hetkisen keskustelun keskiössä. äänekäs rbb24 Tutkimus osoittaa, että nuortemme fyysinen ja henkinen terveystilanne on tullut huolestuttavaksi viime vuosina. Ylipainoisten opiskelijoiden lisääntyminen on erityisen huomattavaa. Lähes kolmasosa 10. luokkalaisista painaa liikaa, mikä on huolestuttavaa kasvua vuoteen 2006 verrattuna.

Terveysministeri Britta Müller korostaa, että painopisteen tulee olla enemmän liikunnassa ja terveellisessä syömisessä. Hälyttävää on, että alle puolet 11–15-vuotiaista syö aamiaista joka päivä; Lähes kolmasosa jopa luopuu tämän tärkeimmän aterian kokonaan. Vain noin 40 prosentilla nuorista on tapana syödä päivällistä perheen kanssa. Itse asiassa yhdessä pöydän ääressä olemisen pitäisi olla perheessä itsestäänselvyys!

Terveyshaasteet

Luvut puhuvat paljon: 17 prosenttia nuorista juo sokerisia virvoitusjuomia päivittäin ja 30 prosenttia syö säännöllisesti makeisia. Vaikka nuorten alkoholinkulutus on onneksi vähenemässä - vain 14 prosenttia pojista ja 10 prosenttia tytöistä juo vähintään kerran viikossa -, alempi fyysinen aktiivisuus ja epätasapainoinen ruokavalio ovat edelleen huolestuttavia. Vain 40 prosenttia nuorista saavuttaa WHO:n suositteleman tunnin liikunnan päivässä.

Liikalihavuuden ja mielenterveysongelmien yhteys on yhä selvempi. mukaan Liikalihavuuden säätiö Psykologiset näkökohdat voivat vaikuttaa painon kehitykseen. Psykologista stressiä usein kompensoidaan ylensyömisellä, mikä edistää painonnousua. Lisäksi ylipaino lisää entisestään tyypin II diabeteksen kaltaisten sairauksien riskiä ja heikentää pysyvästi elämänlaatua.

Kasvavat huolet

Toinen huolestuttava merkki on nuorten elinajanodote. Psykosomaattiset vaivat lisääntyvät; 40 prosenttia ilmoittaa vähintään kahdesta valituksesta useita kertoja viikossa, ja ärtyneisyys ja unihäiriöt ovat erityisen yleisiä. Tämä osoittaa, että stressin ja elämäntapojen henkiset haasteet vaikuttavat merkittävästi nuorten terveyteen.

Ministeri Müllerin pyynnöstä otetaan käyttöön uusi oppiaine nimeltä "Elämän ja terveyden taidot". Tämä aihe voisi koskea tärkeitä aiheita, kuten vuokrasopimuksia, liikunnan puutteen käsittelyä ja matkapuhelimen käytön terveysvaikutuksia. Lisääntynyt älypuhelinten kulutus on varmasti myös osaltaan vähentänyt liikuntaa.

Viime vuosina urheiluseurat ovat onneksi kirjaneet nousuun, jonka laukaisi koronapandemia. Etenkin jäsenmäärät ovat nousseet ennätyskorkeaksi. Kuitenkin vain 43 prosenttia oppilaista harrastaa liikuntaa koulun ulkopuolella, mikä osoittaa, että työtä on vielä paljon.

Tämänhetkiset havainnot ovat selkeä herätyskello vanhemmille, opettajille ja päättäjille toimimaan ennakoivasti ja vastaamaan nuortemme tarpeisiin. On toivottavaa, että tulevat toimet todella kantavat hedelmää ja parantavat kestävästi lasten ja nuorten terveyttä.