Brandenburgi fiatalok: csökken az alkoholfogyasztás, nő az elhízás!

Brandenburgi fiatalok: csökken az alkoholfogyasztás, nő az elhízás!

Brandenburgban az új gyermek- és ifjúsági egészségügyi jelentés áll a mostani vita középpontjában. Hangos rbb24 A tanulmány azt mutatja, hogy fiataljaink testi-lelki egészségi állapota aggasztóvá vált az elmúlt években. Különösen szembetűnő a túlsúlyos tanulók számának növekedése. A 10. osztályosok csaknem egyharmada túl sokat nyom, ami aggasztó növekedés 2006-hoz képest.

Britta Müller egészségügyi miniszter hangsúlyozza, hogy a hangsúlyt a több mozgásra és az egészséges táplálkozásra kell helyezni. Ami riasztó, hogy a 11-15 évesek kevesebb mint fele reggelizik minden nap; csaknem egyharmada teljesen lemond erről a legfontosabb étkezésről. A fiataloknak csak mintegy 40 százalékának van szokása a családjával vacsorázni. Tulajdonképpen az együttlét az asztalnál adott legyen a családban!

Egészségügyi kihívások

A számok sokat beszélnek: a fiatalok 17 százaléka fogyaszt minden nap cukros üdítőt, 30 százaléka pedig rendszeresen nassol édességet. Míg a fiatalok alkoholfogyasztása szerencsére csökken – a fiúk mindössze 14 százaléka, a lányok 10 százaléka iszik legalább hetente egyszer –, a kisebb fizikai aktivitás és a kiegyensúlyozatlan táplálkozás továbbra is aggasztó. A fiatalok mindössze 40 százaléka éri el a WHO által ajánlott napi egy óra fizikai aktivitást.

Egyre világosabbá válik az elhízás és a mentális egészségügyi problémák közötti kapcsolat. szerint a Elhízás Alapítvány A pszichés szempontok befolyásolhatják a súlyfejlődést. A pszichológiai stresszt gyakran a túlevés kompenzálja, ami elősegíti a súlygyarapodást. Emellett a túlsúly tovább növeli az olyan betegségek kockázatát, mint a II-es típusú cukorbetegség, és tartósan rontja az életminőséget.

Növekvő aggodalmak

Egy másik aggasztó jel a fiataljaink várható élettartamának csökkenése. Növekednek a pszichoszomatikus panaszok; 40 százalékuk legalább két panaszról számol be hetente többször is, különösen gyakoriak az ingerlékenység és az alvásproblémák. Ez azt mutatja, hogy a stressz és az életmód mentális kihívásai jelentős hatással vannak a fiatalok egészségére.

Müller miniszter kérésére új tantárgyat vezetnek be „Élet- és egészségkészség” néven. Ez a témakör olyan fontos témákat ölelhet fel, mint a bérleti szerződések, a mozgáshiány kezelése és a mobiltelefon-használat egészségre gyakorolt ​​hatásai. Az okostelefonok megnövekedett fogyasztása minden bizonnyal hozzájárult a testedzés csökkenéséhez.

Az elmúlt években a sportegyesületek szerencsére felfelé ívelő fejlődést könyvelhettek el, amit a koronajárvány váltott ki. A taglétszám különösen rekordmagasságot ért el. Az iskolán kívül azonban csak a diákok 43 százaléka sportol, ami azt mutatja, hogy még sok a tennivaló.

A mostani eredmények egyértelmű ébresztőt jelentenek a szülők, a tanárok és a döntéshozók számára, hogy proaktívan cselekedjenek és megfeleljenek fiataljaink igényeinek. Remélni kell, hogy az elkövetkező intézkedések valóban meghozzák gyümölcseiket, és fenntartható módon javítják gyermekeink és fiataljaink egészségét.