Η θερμότητα του δολοφόνου Rolls On: Η Γερμανία προετοιμάζεται για τους 39 ° C!

Η θερμότητα του δολοφόνου Rolls On: Η Γερμανία προετοιμάζεται για τους 39 ° C!

Teltow-Fläming, Deutschland - Ένα θερμαινόμενο σε σχέση με την Ευρώπη εξασφαλίζει ανησυχητικές θερμοκρασίες στη Γερμανία αυτήν την εβδομάδα. Ως

Οι μετεωρολόγοι της Γερμανικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας (DWD) αναμένουν να προσεγγιστούν το επίκεντρο του κύματος θερμότητας την Τετάρτη. Αυτές οι ακραίες θερμοκρασίες δεν είναι μόνο δυσάρεστες, έχουν επίσης σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Το DWD προειδοποιεί το "βαρύ θερμικό στρες" σε θερμοκρασίες πάνω από 32 ° C και "ακραίο θερμικό στρες" πάνω από 38 ° C. Οι ηλικιωμένοι, τα νήπια και τα άτομα με προηγούμενες ασθένειες βρίσκονται σε κίνδυνο, γεγονός που επιδεινώνει δραματικά την κατάσταση. Το καλοκαίρι του 2022, σύμφωνα με το zdf γύρω από 9,100 άτομα σε θερμότητα-Related-related συναγερμές για την κοινωνία.

προληπτικά μέτρα και συμβουλές

Λοιπόν, τι μπορείτε να κάνετε ενάντια στη ζέστη; Οι ειδικοί συνιστούν τη διαμονή σε δροσερό εσωτερικούς χώρους κατά τις πιο καυτές ώρες της ημέρας και αποφεύγοντας οποιαδήποτε φυσική προσπάθεια. Οι θερμοκρασίες αναμένεται να μειωθούν κάτω από τους 20 ° C τη νύχτα, η οποία θεωρείται επίσης "τροπική νύχτα", σύμφωνα με το το ομοσπονδιακό γραφείο . Ως εκ τούτου, είναι σκόπιμο να πίνετε τακτικά, κατά προτίμηση 2-3 λίτρα νερού την ημέρα και να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τον ήλιο με ελαφρύ, αναπνεύσιμο φορέματα.

• Πίνετε τακτικά (2-3 λίτρα την ημέρα).
• Αποφύγετε τη σωματική άσκηση στην πιο καυτή ώρα της ημέρας.
• Ψύξτε τον εαυτό σας μέσα από χλιαρό ντους ή δροσερά λουτρά ποδιών.
• Φορέστε το φως, τα αναπνεύσιμα ρούχα και αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως.
• Ελέγξτε τα φάρμακά σας για προηγούμενες ασθένειες.
• Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στους ηλικιωμένους ή σε άτομα με χρόνιες ασθένειες.

Οι νότιες περιοχές της Γερμανίας, ειδικά τα άνω πεδινά του Ρήνου, θα πρέπει σίγουρα να είναι στο καπέλο, αφού επηρεάστηκαν ιδιαίτερα στα τελευταία καυτά καλοκαίρια. Το σύστημα υγείας φορτώνεται επιπλέον από τα κύματα θερμότητας, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη επιβάρυνση ασθένειας και περισσότερη νοσηλεία. Είναι επομένως σημαντικό οι συγγενείς να φροντίζουν την πηγή των παλαιότερων, που ζουν μόνοι ή των χρόνιων ασθενών.

Ειδικότερα, το DWD προβλέπει ότι οι αριθμοί στις ζεστές ημέρες και οι τροπικές νύχτες θα αυξηθούν μέσω της αλλαγής του κλίματος. Πρέπει να ελπίζουμε ότι θα περάσουμε από αυτή την ακραία περίοδο θερμότητας με ένα δροσερό κεφάλι και θα λάβουμε τα απαραίτητα μέτρα για την πρόληψη. Οι επερχόμενες βροχές την Πέμπτη θα είναι ευτυχείς, αλλά δεν αναμένονται σημαντικά απόβλητα θερμοκρασίας.