Nadchodzą zabójcze upały: Niemcy przygotowują się na 39°C!
Ekstremalna fala upałów w Niemczech: rekordowe temperatury do 40°C w czerwcu 2025 r. Zagrożenia dla zdrowia i wskazówki dotyczące środków ostrożności.

Nadchodzą zabójcze upały: Niemcy przygotowują się na 39°C!
Kopuła cieplna nad Europą powoduje w tym tygodniu alarmujące temperatury w Niemczech. Jak Lokalny Jak podano, w całym kraju prognozowane są maksymalne temperatury przekraczające 30°C, które w niektórych regionach mogą nawet wzrosnąć do przerażających 39°C. Robi się naprawdę gorąco, szczególnie na południowym zachodzie, w niektórych częściach Badenii-Wirtembergii, Saary i zachodniej Hesji – we wtorek temperatura może osiągnąć nawet 37°C. W Berlinie i Dreźnie możliwe jest nawet 40°C, Hamburg ożywa z 36°C, a w Zagłębiu Ruhry z prawie 39°C.
Meteorolodzy z Niemieckiej Służby Meteorologicznej (DWD) spodziewają się, że szczyt fali upałów osiągnie w środę. Te ekstremalne temperatury są nie tylko niewygodne, ale także stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia. DWD ostrzega przed „poważnym stresem cieplnym” w temperaturach powyżej 32°C i „ekstremalnym stresem cieplnym” powyżej 38°C. Szczególnie zagrożone są osoby starsze, małe dzieci i osoby z wcześniejszymi chorobami, co dramatycznie pogarsza sytuację. Latem 2022 roku ludzie głośno umierali ZDF Około 9 100 osób zmarło w wyniku skutków upałów, co jest niepokojącym sygnałem dla społeczeństwa.
Środki zapobiegawcze i wskazówki
Co zatem można zrobić z upałem? Eksperci zalecają pozostawanie w możliwie najchłodniejszych pomieszczeniach w najgorętszych porach dnia i unikanie wysiłku fizycznego. Według prognoz temperatura w nocy nie spadnie poniżej 20°C, co jest również uważane za „noc tropikalną”. Federalna Agencja Środowiska. Warto zatem pić regularnie, najlepiej 2-3 litry wody dziennie i chronić się przed słońcem za pomocą lekkiej, oddychającej odzieży.
- Trinken Sie regelmäßig (2-3 Liter pro Tag).
- Meiden Sie körperliche Anstrengung in der heißesten Tageszeit.
- Kühlen Sie sich durch lauwarmes Duschen oder kühle Fußbäder ab.
- Tragen Sie leichte, atmungsaktive Kleidung und meiden Sie direkte Sonneneinstrahlung.
- Überprüfen Sie bei Vorerkrankungen Ihre Medikation.
- Achten Sie besonders auf ältere Menschen oder Personen mit chronischen Krankheiten.
Południowe regiony Niemiec, zwłaszcza Równina Górnego Renu, zdecydowanie powinny mieć się na baczności, ponieważ zostały szczególnie dotknięte ostatnimi gorącymi latami. Fale upałów stanowią dodatkowe obciążenie dla systemu opieki zdrowotnej, prowadząc do zwiększonego obciążenia chorobami i większej liczby hospitalizacji. Dlatego ważne jest, aby bliscy dbali o dobro osób starszych, które mieszkają samotnie lub są przewlekle chore.
W szczególności DWD przewiduje, że liczba gorących dni i tropikalnych nocy wzrośnie ze względu na zmiany klimatyczne. Możemy mieć tylko nadzieję, że uda nam się przetrwać ten ekstremalny okres upałów z chłodną głową i podjąć niezbędne środki zapobiegawcze. Choć zbliżające się deszcze w czwartek na pewno przyniosą radość, nie należy spodziewać się znaczących spadków temperatur.