Fahima Abd El Baki: Combien de temps la surcharge de soins s'arrête-t-elle?

Fahima Abd El Baki: Combien de temps la surcharge de soins s'arrête-t-elle?

Charité, Berlin, Deutschland - Fahima Abd El Baki, 38 ans, est dans le supermarché et appelle sa mère avec sa démence. Elle cherche des lingettes humides et pense à son prochain rendez-vous chez le médecin. Soudain, ses jambes ne réagissent plus et elle perd conscience. Quand elle se réveille dans le charité, un accident vasculaire cérébral est diagnostiqué en elle. Sa vie quotidienne est caractérisée par les soins de ses trois enfants qui ont besoin d'aide ainsi que de sa mère et de sa mère malades. Ces défis conduisent non seulement à de longues journées ouvrables, mais aussi à un faible revenu, ce qui demande aux forces de Fahima à la limite et au-delà. Selon tagesspiegel, il s'agit de dépassement sur A puis maître.

La situation de Fahima Abd El Baki n'est pas unique. De nombreux parents attentionnés en Allemagne sont confrontés à un fardeau similaire. Ces infirmières doivent souvent faire face aux facteurs de stress psychologiques et physiques. bund.de souligne qu'il est important de développer des stratégies pour faire face au stress. Un changement de perspective peut être favorable ici. Il peut être utile de vous mettre en position de ceux qui ont besoin de soins: des questions comme "De quoi aurais-je besoin si j'avais soif et que je ne pouvais pas l'exprimer?" Promouvoir la compréhension et la gestion les uns des autres.

Stratégies d'adaptation pour les infirmières

Les stratégies recommandées comprennent l'utilisation d'amitiés pour recevoir un soutien, ainsi que des activités physiques régulières qui favorisent la santé psychologique et physique. L'échange sur les expériences stressantes dans les cercles sociaux peut être soulagée. De plus, les techniques de relaxation doivent être apprises et intégrées dans la vie quotidienne afin de contrer le stress. Apprendre des exercices de respiration, la pleine conscience et le comptage de 10 à 0 offrent des méthodes pour s'apaiser dans les situations de crise aiguë.

Covid-19 a encore exacerbé les contraintes du système de santé. Numerous studies, so reports PMC , show that the workload of nursing staff, especially in clinics and long -term care facilities, has increased significantly since the beginning of the pandemic. Emotional requirements and stress are widespread, which illustrates the need for effective coping strategies and improved working conditions.

L'analyse de la charge de travail psychosociale et le développement de mesures préventives sont cruciales pour l'amélioration de la situation de vie des infirmières. Dans ce contexte, il est important de prendre en compte le stress social et émotionnel afin de soutenir la santé mentale à long terme de personnes comme Fahima Abd El Baki.