Fahima Abd El Baki: Mennyi ideig áll túl a gondozás?

Fahima Abd El Baki: Mennyi ideig áll túl a gondozás?

Charité, Berlin, Deutschland - Fahima Abd El Baki, 38 éves, a szupermarketben van, és anyját demenciájával hívja. Nedves törlőkészülékeket keres, és a következő orvos kinevezéséről gondol. Hirtelen a lába már nem reagál, és elveszíti a tudatát. Amikor felébred a charitéban, egy stroke -ot diagnosztizálnak benne. Mindennapi életét három, segítségre szoruló gyermeke, valamint beteg anyja és anyja -gondozása jellemzi. Ezek a kihívások nemcsak hosszú munkanapokhoz, hanem alacsony jövedelemhez is vezetnek, ami Fahima erőit a határig és azon túl is megköveteli. A címkéket, a nicht-13749268.html "> címkéket.

A Fahima Abd El Baki helyzete nem egyedi. Sok német gondozó rokon hasonló terheléssel szembesül. Ezeknek az ápolóknak gyakran kell foglalkozniuk a pszichológiai és fizikai stressz tényezőkkel. bund.de Hangsúlyozza, hogy fontos a stratégiák kidolgozása a stressz kezelésére. A perspektíva megváltoztatása itt támogatható lehet. Hasznos lehet, ha gondozásra szoruló személyek helyzetébe kerülnek: olyan kérdések, mint "Mi lenne szükségem, ha szomjas lennék, és nem tudnám kifejezni?" Elősegíti a megértést és az egymással való kapcsolattartást.

megküzdési stratégiák ápolói számára

Az ajánlott stratégiák magukban foglalják a barátságok támogatás megszerzéséhez való felhasználását, valamint a rendszeres fizikai tevékenységeket, amelyek elősegítik a pszichológiai és fizikai egészséget. A társadalmi körök stresszes tapasztalatainak cseréje enyhítheti. Ezenkívül a stressz ellensúlyozása érdekében meg kell tanulni és integrálni a relaxációs technikákat a mindennapi életbe. A légzési gyakorlatok megtanulása, az éberség és a számolás 10 -től 0 -ig terjedő módszereket kínál az akut válsághelyzetek megnyugtatására.

covid-19 járvány tovább súlyosbította az egészségügyi rendszer stresszeit. Számos tanulmány, tehát a pmc jelentése azt mutatja, hogy az ápolószemélyzet munkaterhelése, különösen a klinikákban és a hosszú távú gondozási létesítményekben, a Pandemic kezdete és a továbbfejlesztett stratégiák kezdete óta jelentősen megnőtt.

A pszichoszociális munkaterhelés elemzése és a megelőző intézkedések kidolgozása kulcsfontosságú az ápolónők élettartamának javításához. Ebben az összefüggésben fontos, hogy figyelembe vegyék mind a társadalmi, mind az érzelmi stresszt, hogy támogassák az olyan emberek hosszú távú mentális egészségét, mint a Fahima Abd El Baki.