Studium zdravých - propagace a tipy pro studenty Weimar!

Studium zdravých - propagace a tipy pro studenty Weimar!

Dne ​​5. června 2025 se Den rodiny a zdraví koná na Bauhaus University Weimar, který nabízí četné nabídky ke zlepšení zdraví studentů, doktorských studentů a zaměstnanců. Program sahá od informativních impulsů po fyzické aktivity a je zaměřen na podporu duševního a fyzického zdraví účastníků. S výjimkou testů rychlosti HIV a STI vyžadují různé události předchozí registraci.

Vrcholem pro studenty je fórum Exchange „Studium mentálně“, které začíná ve 12:30. s Falkem Schusterem v hlavní budově. Zde mohou studenti diskutovat o svých zkušenostech a výzvách při studiu. Doplňkové online impulzní události, jako je „Příprava učení a zkoušky“ a „S dalším klidem prostřednictvím zkoušky“ nabízejí cenné tipy pro zvládání stresu a vyhýbání se. Podle Zpráva o zdraví 2023 . 44%. Tlak na zkoušku a finanční obavy patří mezi hlavní stresové faktory.

široká škála podpory zdraví

Existují také speciální nabídky pro doktorské studenty, jako je událost „Zdravý PhD“, která se koná online ve 12:30. Zaměstnanci se mohou těšit na relaxační činnosti, jako je smích jógy a funkční gymnastika, což by mělo přispět ke snížení stresu. Je třeba zdůraznit, že většina činností je nabízena v němčině, přičemž v případě potřeby je k dispozici podpora angličtiny.

Cílem dne zdraví je zvýšit povědomí o výzvách, s nimiž studenti čelí. Kromě událostí existují řada nabídky screeningu, které zahrnují například analýzy spánku a testy kardio stresu. Tyto nabídky jsou přímou reakcí na rostoucí zdravotní zátěž, která je posílena Corona Apandemy a rostoucí digitální formou výuky. Jako gesund-und-rholt.de , významná část studentů trpí duševními poruchami.

Za účelem podpory duševního zdraví jsou nezbytná efektivní řešení, jako jsou průzkumné kampaně a rozšíření poradenských služeb. Opatření, jako jsou sportovní aktivity, kurzy snižující stres a výměna ve skupinách vrstevníků, by mohla rozhodující přispět ke zlepšení blahobytu studentů. Den rodiny a zdraví na Bauhaus University Weimar je krok tímto směrem a spojuje lidi, aby si vyměnili představy o zdraví a pohodě a společně našli řešení.

Další informace a podrobnosti o událostech lze nalézt na web weimar . Univerzity musí dále rozšířit studenta -přátelště nabízí, aby reagovaly na potřebu zlepšení v oblasti duševního zdraví, řízení času a sportu.