研究健康的促销和魏玛学生的技巧！

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Geschwister-Scholl-Str. 8a, 99423 Weimar, Deutschland - 2025年6月5日，家庭和健康日在包豪斯大学魏玛（Weimar）举行，该日子提供了许多优惠，以改善学生，博士生和员工的健康状况。该计划的范围从信息性的冲动到体育活动，旨在促进参与者的心理和身体健康。除了艾滋病毒和性传播疾病的速度测试外，各种事件都需要事先注册。

学生的亮点是“精神学习”的交流论坛，该论坛从下午12.30开始。在主楼里有福克·舒斯特（Falk Schuster）。在这里，学生可以讨论他们学习的经验和挑战。补充的在线冲动事件，例如“学习和考试准备”和“通过考试更加宁静”，为应对压力和避免应对提供了宝贵的技巧。根据健康报告2023 在压力方面的压力大大增加了，这些人数越来越大，而这一比例却大大增加了，而这些人数却大大增加了4.23％的比例。考试压力和财务问题是主要压力因素之一。

广泛的健康促进

还提供有关博士生的特别优惠，例如“健康博士”活动，该活动在下午12点30分举行。员工可以期待轻松的活动，例如笑瑜伽和功能性体操，这应该有助于减轻压力。应该强调的是，大多数活动都是在德语中提供的，如有必要，可以提供英语支持。

健康日旨在提高人们对学生面临的挑战的认识。除事件外，还有许多筛查优惠，包括睡眠分析和有氧运动压力测试。这些优惠是对增加的健康负担的直接反应，而健康负担是由Corona Apandemy和不断增长的数字教学形式加强的。如 gesund-und-erholt.de ，，许多学生都遭受精神疾病的苦难，而许多人都遭受了很多支持，而他们的支持很大。

为了促进心理健康，有效的解决方案（例如侦察运动和咨询服务的扩展）是必要的。体育活动，减轻压力课程和同伴支持小组的交流等措施可以做出决定性的贡献，以改善学生的福祉。韦马尔（Weimar）在包豪斯大学（Weimar）的家庭和健康日是朝这个方向迈出的一步，将人们聚集在一起交流有关健康和福祉的想法，并共同找到解决方案。

有关事件的更多信息和详细信息，请参见