Κάμερες ταχύτητας στο Dassow: Να είστε προσεκτικοί! Τώρα γίνεται έλεγχος στο B105!

Κάμερες ταχύτητας στο Dassow: Να είστε προσεκτικοί! Τώρα γίνεται έλεγχος στο B105!

Σήμερα, 11 Νοεμβρίου 2025, υπάρχει ένα σημαντικό μήνυμα για τους οδηγούς στο Dassow: Μια τοποθεσία κάμερας ταχύτητας θα λειτουργεί στο B105 στο Schwanbeck. Υπάρχει όριο ταχύτητας 50 km/h. Η κάμερα ταχύτητας αναφέρθηκε στις 6:29 π.μ. και αυτή τη στιγμή προγραμματίζονται έλεγχοι ταχύτητας σε όλη την πόλη. Όποιος πιστεύει ότι μπορεί να οδηγήσει λίγο πιο γρήγορα θα πρέπει να είναι προσεκτικός, γιατί οι ανοχές για φορητές μονάδες φλας είναι σαφείς: Έως 100 km/h αφαιρούνται 3 km/h, σε ταχύτητες άνω των 100 km/h είναι 3 τοις εκατό της μετρούμενης τιμής. Μπορείτε να βρείτε πάντα τρέχουσες πληροφορίες σχετικά με τις κάμερες ταχύτητας News.de.

Η έγκαιρη τήρηση του ορίου ταχύτητας θα μπορούσε να σώσει τη μέρα για πολλούς χρήστες του δρόμου. Οι έλεγχοι ταχύτητας δεν είναι δυνατοί μόνο στο B105, αλλά και σε άλλες περιοχές της πόλης. Οπότε λίγη προσοχή δεν μπορεί να βλάψει.

Μείνετε σε φόρμα ακόμα και στην καθημερινή ζωή

Τέλος, θέλουμε να υπενθυμίσουμε στους αναγνώστες μας ότι η άσκηση και η φυσική κατάσταση αποτελούν σημαντικό μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Ένα άθλημα που ελκύει ταυτόχρονα το σώμα και το μυαλό είναι η γιόγκα. Μια δημοφιλής άσκηση γιόγκα είναι το «High Lunge». Για να εκτελέσετε σωστά αυτή την άσκηση, πρέπει να ακολουθήσετε μερικά βήματα. Ξεκινήστε από την επιτραπέζια θέση στα χέρια και τα γόνατά σας και, στη συνέχεια, τοποθετήστε το δεξί σας πόδι ανάμεσα στα χέρια σας ενώ κρατάτε το γόνατό σας πάνω από τον αστράγαλό σας. Η επέκταση του πίσω ποδιού και η πίεση των χεριών στο πάτωμα δυναμώνει το σώμα και επιμηκύνει τη σπονδυλική στήλη. Η τακτική άσκηση αυτής της asana προσφέρει πολλά οφέλη, αλλά το ίδιο ισχύει και εδώ: να είστε προσεκτικοί, ειδικά αν έχετε τραυματισμούς στα πόδια ή τους γοφούς σας! Περισσότερες λεπτομέρειες και λεπτομερείς οδηγίες μπορείτε να βρείτε στη διεύθυνση Βασικά στοιχεία γιόγκα.

Δεδομένων των σημερινών συνθηκών, ευχόμαστε σε όλους τους οδηγούς ασφαλή και προσεκτική οδήγηση. Θυμηθείτε τους κανόνες και κάντε κάτι για την υγεία σας ταυτόχρονα - ίσως με την επόμενη επίσκεψή σας στο στούντιο γιόγκα! Τέλος, είναι σημαντικό να έχουμε καλό χέρι τόσο στην κίνηση όσο και στο ταπί.