Опасност! Топлинна вълна над Altmarkkreis - така се защитавате!

Опасност! Топлинна вълна над Altmarkkreis - така се защитавате!

Altmarkkreis Salzwedel, Deutschland - Следващите дни носят постоянни топлинни вълни и високо UV лъчение в квартал Altmark в Salzwedel. Според развитието, споделено от град Залцведел, могат да се очакват все по -високи температури. Властите категорично препоръчват да се спазват определени правила за поведение, за да се избегнат топлинни щети. Това се отнася по -специално за уязвимите групи като деца и възрастни хора.

Следните три препоръки дават отговорните от Altmarkkreis Salzwedel за по -добро противодействие на горещите дни:

• Избягвайте топлината: Избягвайте директната слънчева светлина и не излизайте навън в най -горещите часове на ден. В идеалния случай физическите дейности трябва да се преместват в ранните сутрешни часове.
• Дръжте апартамента си хладен: само вентилация, когато той е по -хладен отвън, отколкото вътре и се опитайте да избегнете пряка слънчева светлина през деня.
• Дръжте тялото си хладно: Носете ефирни, леки дрехи, вземете готини душове и пийте достатъчно течни и електролити.

Внимание на UV лъчението

UV лъчението ще достигне високи стойности през следващите дни, което означава, че трябва да се предприемат всеобхватни защитни мерки. Ако сте навън между 11:00 ч. И 16:00 ч., Трябва да носите дълги дрехи, слънцезащитен крем, слънчеви очила и широка шапка. [clankids.de] (https://www.cleankids.de/2019/07/23/hitzewelle-warnung-vor- andse-hoher-hher-uv-birung/74502) посочва, че Sunburn заплашва след само 20 минути.

Специална предпазливост се изисква при малки деца. Те трябва да получат достатъчно течност; Важно е обаче да се ограничи количеството вода за бебета и малки деца до шест месеца. Също така може да има опасност за живота, ако децата или животните са оставени в горещи коли. Вътрешните температури в автомобилите могат да достигнат до 70 градуса по Целзий.

Рискове за здравето при заразяване с топлина

топлината може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Симптомите на срив на топлина, като оплаквания или главоболие, не трябва да се игнорират. Ако може да се подозира слънчев удар, което може да се изрази чрез замаяност и гадене, препоръчително е посещение при лекаря. Топлинната суспензия, която се характеризира с изключително повишаване на телесната температура над 40 ° C, е особено опасна и изисква незабавни мерки.

Федералното министерство на здравеопазването подчертава важността на поведенческите мерки в здравните институции. Това включва, наред с други неща, има достатъчен приоритет на напитките и охлаждането на контролирани хора - това също трябва да бъде приоритет в частните домакинства.

Текущо развитие на времето и специфични предупреждения за топлина можете да намерите на [https://www.hitzwarlungs.de) и уебсайта на Германски метеорологични услуги . Погрижете се за себе си и семейството си и се опитайте да избегнете топлината по най -добрия възможен начин. Опаковайте слънцезащитния крем и се насладете на лятото с готина напитка!