Veszély! Hőhullám az Altmarkkreis felett - Így védi magát!

Veszély! Hőhullám az Altmarkkreis felett - Így védi magát!

Altmarkkreis Salzwedel, Deutschland - Az elkövetkező napok tartós hőhullámokat és magas UV -sugárzást hoznak a Salzwedel Altmark kerületébe. A Salzwedel város által megosztott fejlemények szerint egyre magasabb hőmérsékletek várhatók. A hatóságok határozottan javasolják, hogy tartsanak be bizonyos magatartási szabályokat a hőkárosodás elkerülése érdekében. Ez különösen vonatkozik a kiszolgáltatott csoportokra, például a gyermekekre és az idősebb emberekre.

A következő három ajánlás az Altmarkkreis Salzwedel felelősségvállalásait, hogy jobban ellensúlyozzák a forró napokat:

• Kerülje el a hőt: Kerülje a közvetlen napfényt, és ne menjen ki a napi legforróbb órákban. Ideális esetben a fizikai tevékenységeket kora reggeli órákba kell helyezni.
• Tartsa hűvös lakását: csak akkor szellőzteti, ha hűvösebb, mint a belső, és próbálja elkerülni a közvetlen napfényt a nap folyamán.
• Tartsa hűvösen a testét: viseljen szellős, könnyű ruházatot, hűvös zuhanyokat készítsen, és igyon elegendő folyadékot és elektrolitot.

UV -sugárzás óvatossága

Az UV sugárzás az elkövetkező napokban magas értékeket fog elérni, ami azt jelenti, hogy átfogó védő intézkedéseket kell hozni. Ha délután 11:00 és 16:00 között tartózkodik, hosszú ruhát, fényvédőt, napszemüveget és széles körű kalapot kell viselnie. [clankids.de] (https://www.cleankids.de/2019/07/23/hitzewelle-warnung-vor- andse-hoher-hher-uv-birung/74502) rámutat arra, hogy a napégés mindössze 20 perc elteltével fenyeget.

Különös óvatosság szükséges a kisgyermekeknél. Ezeknek elegendő folyadékot kell kapniuk; Fontos azonban, hogy a csecsemők és a kisgyermekek vízmennyiségét legfeljebb hat hónapig korlátozzuk. Az életben is veszélyt jelenthet, ha a gyermekek vagy állatok meleg autókban maradnak. Az autók belső hőmérséklete akár 70 Celsius fokot is elérhet.

Egészségügyi kockázatok a hőfertőzésben

A hő súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet. Nem szabad figyelmen kívül hagyni a hő összeomlásának tüneteit, például a keringési panaszokat vagy a fejfájást. Ha gyanítható egy napsütés, amely szédülés és émelygés révén kifejezhető, akkor ajánlott az orvos látogatása. A hőszuszpenzió, amelyet a testhőmérséklet 40 ° C feletti szélsőséges növekedése jellemez, különösen veszélyes és azonnali intézkedéseket igényel.

A Szövetségi Egészségügyi Minisztérium Hangsúlyozza az egészségügyi intézmények viselkedési intézkedéseinek fontosságát. Ez magában foglalja többek között az italok elegendő prioritását és a felügyelt emberek hűtését - ennek a magánháztartásokban is prioritásnak kell lennie.

A jelenlegi időjárási fejlemények és a konkrét hő figyelmeztetések megtalálhatók a [https://www.hitzwarlungs.de) és a német időjárási szolgáltatás weboldalán. Vigyázzon magára és családjára, és próbálja meg a lehető legjobb módon elkerülni a hőt. Csomagolja be a fényvédőt, és élvezze a nyárot egy hűvös itallal!