Briesmas! Karstuma vilnis virs AltmarkKreis - tas ir tas, kā jūs sevi aizsargājat!

Briesmas! Karstuma vilnis virs AltmarkKreis - tas ir tas, kā jūs sevi aizsargājat!

Altmarkkreis Salzwedel, Deutschland - Nākamajās dienās Salzwedel Altmark rajona rajonā tiek parādīti pastāvīgi karstuma viļņi un augsts UV starojums. Saskaņā ar notikumiem, kas dalīti Salzwedel pilsētā, var gaidīt arvien augstāku temperatūru. Varas iestādes stingri iesaka ievērot noteiktus uzvedības noteikumus, lai izvairītos no karstuma bojājumiem. Tas jo īpaši attiecas uz neaizsargātām grupām, piemēram, bērniem un vecākiem cilvēkiem.

Šie trīs ieteikumi sniedz atbildīgajiem no Altmarkkreis Salzwedel, lai labāk cīnītos par karstajām dienām:

• Izvairieties no karstuma: Izvairieties no tiešiem saules stariem un neejiet ārā karstākajās stundās dienā. Ideālā gadījumā fiziskas aktivitātes jāpārvieto uz agru rīta stundām.
• Saglabājiet savu dzīvokli vēsu: Ventilējiet tikai tad, ja tas ir vēsāks nekā iekšpusē, un mēģiniet dienas laikā izvairīties no tiešiem saules stariem.
• Saglabājiet savu ķermeni vēsu: valkājiet gaisīgu, vieglu apģērbu, ņemiet vēsu dušas un dzeriet pietiekami daudz šķidruma un elektrolītu.

UV starojuma piesardzība

UV starojums tuvākajās dienās sasniegs augstas vērtības, kas nozīmē, ka ir jāveic visaptveroši aizsardzības pasākumi. Ja atrodaties ārā no pulksten 11:00 līdz 16:00, jums vajadzētu valkāt garas drēbes, sauļošanās līdzekli, saulesbrilles un platu cepuri. [clankids.de] (https://www.cleankids.de/2019/07/23/hitzewelle-warnung-vor- andse-hoh-her-uv-birung/74502) norāda, ka saules apdegums draud tikai pēc 20 minūtēm.

Maziem bērniem ir nepieciešama īpaša piesardzība. Tiem vajadzētu saņemt pietiekami daudz šķidruma; Tomēr ir svarīgi ierobežot ūdens daudzumu mazuļiem un mazuļiem līdz sešiem mēnešiem. Dzīvībai var būt arī briesmas, ja bērni vai dzīvnieki tiek atstāti karstās automašīnās. Automašīnu iekšējā temperatūra var sasniegt līdz 70 grādus pēc Celsija.

Veselības riski siltuma invāzijā

Karstums var izraisīt nopietnas veselības problēmas. Nevajadzētu ignorēt siltuma sabrukuma simptomus, piemēram, asinsrites sūdzības vai galvassāpes. Ja var būt aizdomas par saules dūrienu, kas var izteikt reiboni un nelabumu, ir ieteicams apmeklēt ārstu. Karstuma suspensija, kurai raksturīga ārkārtējs ķermeņa temperatūras paaugstināšanās virs 40 ° C, ir īpaši bīstama un prasa tūlītējus pasākumus.

Federālā veselības ministrija uzsver uzvedības pasākumu nozīmi veselības institūcijās. Tas, cita starpā, ietver pietiekamu dzērienu prioritāti un uzraudzītu cilvēku atdzišanu - tai vajadzētu būt arī prioritātei privātajās mājsaimniecībās.

Pašreizējie laika apstākļu attīstība un īpašie siltuma brīdinājumi ir atrodami [https://www.hitzwarlungs.de) un vācu laika dienestam