Gevaar! Warmtegolf boven de altmarkkreis - dit is hoe u uzelf beschermt!

Gevaar! Warmtegolf boven de altmarkkreis - dit is hoe u uzelf beschermt!

Altmarkkreis Salzwedel, Deutschland - De komende dagen brengen aanhoudende warmtegolven en hoge UV -straling naar het altmark district Salzwedel. Volgens de ontwikkelingen die worden gedeeld door de stad Salzwedel, kunnen steeds hogere temperaturen worden verwacht. De autoriteiten bevelen sterk aan dat bepaalde gedragsregels worden waargenomen om warmteschade te voorkomen. Dit geldt met name voor kwetsbare groepen zoals kinderen en ouderen.

De volgende drie aanbevelingen geven degenen die verantwoordelijk zijn van de Altmarkkreis Salzwedel om de warme dagen beter tegen te gaan:

• Vermijd de hitte: Vermijd direct zonlicht en ga niet naar buiten in de heetste uren per dag. In het ideale geval moeten fysieke activiteiten worden verplaatst naar de vroege ochtenduren.
• Houd uw appartement koel: Ventileer alleen als het buiten koeler is dan binnen en probeer overdag direct zonlicht te voorkomen.
• Houd je lichaam koel: draag luchtige, lichte kleding, neem koele douches en drink voldoende vloeistof en elektrolyten.

voorzichtigheid van UV -straling

De UV -straling zal de komende dagen hoge waarden bereiken, wat betekent dat uitgebreide beschermende maatregelen moeten worden genomen. Als je buiten bent tussen 11:00 en 16:00 uur, moet je lange kleding, zonnebrandcrème, zonnebrillen en een brede hoed dragen. [clankids.de] (https://www.cleankids.de/2019/07/23/hitzewelle-warnung-vor- andse-hher-hher-uv-birung/74502) wijst erop dat zonnebrand na slechts 20 minuten dreigt.

Speciale voorzichtigheid is vereist bij kleine kinderen. Deze moeten voldoende vloeistof krijgen; Het is echter belangrijk om de hoeveelheid water voor baby's en peuters gedurende maximaal zes maanden te beperken. Er kan ook gevaar voor het leven zijn als kinderen of dieren in hete auto's blijven. De interieur temperaturen in auto's kunnen tot 70 graden Celsius bereiken.

Gezondheidsrisico's in de hitte -besmetting

Warmte kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen. Symptomen van ineenstorting van warmte, zoals klachten in de bloedsomloop of hoofdpijn, mogen niet worden genegeerd. Als een zonnesteek kan worden vermoed, die kan uiten door duizeligheid en misselijkheid, is een bezoek aan de dokter raadzaam. De warmtevanging, die wordt gekenmerkt door een extreme toename van de lichaamstemperatuur boven 40 ° C, is bijzonder gevaarlijk en vereist onmiddellijke maatregelen.

de Federaal ministerie van Volksgezondheid De nadruk legt op het belang van gedragsmaatregelen in gezondheidsinstellingen. Dit omvat onder andere, er is een voldoende prioriteit van drankjes en het koelen van begeleide mensen - dit zou ook een prioriteit moeten zijn in particuliere huishoudens.

Huidige weersontwikkelingen en specifieke warmtewaarschuwingen zijn te vinden op [https://www.hitzwarlungs.de) en de website van de Duitse weerservice . Zorg voor jezelf en je gezin en probeer de hitte op de best mogelijke manier te vermijden. Pak de zonnebrandcrème in en geniet van de zomer met een cool drankje!