Niebezpieczeństwo! Fala ciepła powyżej altmarkkreis - w ten sposób się chronisz!

Niebezpieczeństwo! Fala ciepła powyżej altmarkkreis - w ten sposób się chronisz!

Altmarkkreis Salzwedel, Deutschland - Nadchodzące dni przynoszą trwałe fale cieplne i wysokie promieniowanie UV do dzielnicy Altmark w Salzwedel. Według wydarzeń dzielonych przez miasto Salzwedel można oczekiwać coraz wysokich temperatur. Władze zdecydowanie zalecają przestrzeganie pewnych zasad postępowania w celu uniknięcia uszkodzeń cieplnych. Dotyczy to szczególnie wrażliwych grup, takich jak dzieci i osoby starsze.

Poniższe trzy zalecenia dają odpowiedzialne od Altmarkkreis Salzwedel, aby lepiej przeciwdziałać gorącym dni:

• Unikaj ciepła: Unikaj bezpośredniego światła słonecznego i nie wyjdź na zewnątrz w najgorętszych godzinach dziennie. Idealnie byłoby, gdyby aktywności fizyczne były przenoszone do wczesnych godzin porannych.
• Zachowaj spokój swojego mieszkania: tylko wentyluj tylko wtedy, gdy jest chłodniejszy na zewnątrz niż w środku, i staraj się unikać bezpośredniego światła słonecznego w ciągu dnia.
• Zachowaj chłód nad organizmem: Noś przestronną, lekką odzież, weź chłodne prysznice i wypij wystarczającą ilość płynów i elektrolitów.

Ostrożność promieniowania UV

Promieniowanie UV osiągnie wysokie wartości w nadchodzących dniach, co oznacza, że należy podjąć kompleksowe środki ochronne. Jeśli jesteś na zewnątrz między 11:00 a 16:00, powinieneś nosić długie ubrania, krem przeciwsłoneczny, okulary przeciwsłoneczne i szeroki kapelusz. [clankids.de] (https://www.cleankids.de/2019/07/23/hitzewelle-WARNUNG-VOR- iSSEHERHHER-HHER-VIRUNG/74502) wskazuje, że Sunburn zagraża po zaledwie 20 minutach.

U małych dzieci wymagana jest specjalna ostrożność. Powinny one otrzymać wystarczającą ilość płynu; Ważne jest jednak ograniczenie ilości wody dla dzieci i małych dzieci przez okres do sześciu miesięcy. Może być również niebezpieczny dla życia, jeśli dzieci lub zwierzęta pozostają w gorących samochodach. Wewnętrzne temperatury w samochodach mogą osiągnąć do 70 stopni Celsjusza.

zagrożenia dla zdrowia w infestacji cieplnej

Ciepło może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Nie należy ignorować objawów upadku ciepła, takich jak dolegliwości krążenia lub bóle głowy. Jeśli można podejrzewać słoneczne, które może wyrażać zawroty głowy i nudności, wskazana jest wizyta u lekarza. Zawieszenie ciepła, które charakteryzuje się ekstremalnym wzrostem temperatury ciała powyżej 40 ° C, jest szczególnie niebezpieczne i wymaga natychmiastowych miar.

Federalne Ministerstwo Zdrowia kładzie nacisk na znaczenie behawioralnych w instytucjach zdrowotnych. Obejmuje to między innymi wystarczającą priorytet napojów i chłodzenie nadzorowanych ludzi - powinno to być również priorytetem w prywatnych gospodarstwach domowych.

Obecne rozwój pogody i specyficzne ostrzeżenia cieplne można znaleźć na [https://www.hitzwarlungs.de) i na stronie niemiecka usługa pogody . Dbaj o siebie i swoją rodzinę i staraj się unikać upału w najlepszy możliwy sposób. Spakuj krem przeciwsłoneczny i ciesz się latem fajnym napojem!