Týden srdce v Sasku-Anhaltsku: Rozhýbejte své srdce!

Týden srdce v Sasku-Anhaltsku: Rozhýbejte své srdce!

jak je na tom tvé srdce? Pod tímto heslem se celé Sasko-Anhaltsko zapojuje do 6. Týdne srdce, který se bude konat od 16. do 21. června 2025. Lékárny po celém státě se aktivně účastní a nabízejí možnost určit digitální věk srdce. Cílem je pomáhat lidem rozvíjet a podporovat povědomí o zdraví svého srdce. Protože srdce je nejen životně důležitý orgán, ale také motor našeho blaha dubisthalle.de hlášeno. Mnoho lidí často neví, že je postihuje vysoký krevní tlak, stav, který může vést k vážným onemocněním, jako je infarkt nebo mrtvice.

Motto Týdne srdce „#srdeční záležitost – rozhýbejte srdce“ si klade za cíl zdůraznit pozitivní účinky zdravého cvičení. Ministryně zdravotnictví Petra Grimm-Benne zdůrazňuje význam aktivního životního stylu pro snížení rizika kardiovaskulárních onemocnění. Úřady, lékárny, kliniky a sportovní kluby spolupracují v tomto rámci na zajištění široké informovanosti. Sasko-Anhaltsko dosáhla pokroku ve snižování počtu infarktů, ale i nadále čelí výzvám.

Propagační akce a události

Týden srdce doprovází nejrůznější aktivity. Prohlídek se účastní přes 1200 lékařů a více než 500 lékáren nabízí konzultace a měření životních funkcí. Součástí programu jsou také přednášky a školení o stlačování hrudníku. Centrální akce se bude konat ve Stendal, zatímco zdravotní kontroly a ultrazvukové skenování budou nabízeny po celé zemi. Důraz je kladen na informování lidí o rizicích a jejich aktivaci pro zdraví vlastního srdce.

• Hauptveranstaltungen:
• 16.06. in Halle (Saale)
• 17.06. in Burg
• 18.06. in Dessau-Roßlau
• 19.06. in Stendal
• 20. und 21.06. in Magdeburg

Rizikové faktory, jako je zvýšený krevní tlak a vysoký cholesterol, jsou běžné problémy, které lze ovlivnit jednoduchou změnou životního stylu. Zdravá strava, podpora cvičení a odvykání kouření jsou základními opatřeními, která může každý vzít do svých rukou. Bioeg shrnuje, že čtyři důležité ochranné faktory mohou zachránit životy:

• Nicht-Rauchen
• Gesunde Ernährung
• Ausreichend Bewegung
• Gutes Stress-Management

Závěr: Čas udělat něco pro své srdce!

Heart Week je především o vzdělávání a aktivní prevenci. Zejména mladší občané jsou vyzýváni, aby se problémem zdraví srdce zabývali v rané fázi. Iniciativa nabízí každému příležitost lépe pečovat o své srdce – což je důležitá věc, která může vést k delšímu a zdravějšímu životu. A pamatujte: „Jedno jablko denně odradí lékaře“ – malý krok má často velký dopad!