Herzwoche i Sachsen-Anhalt: Lav dit hjertes ben!

Herzwoche i Sachsen-Anhalt: Lav dit hjertes ben!

Sachsen-Anhalt, Deutschland - Hvad med dit hjerte? Under dette motto vil hele Sachsen-Anhalt deltage i den 6. Herzwoche, der finder sted fra 16. til 21. Juni 2025. Apoteker i hele staten aktivt deltager og giver mulighed for at bestemme det digitale hjerte. Dette ønsker at hjælpe folk med at udvikle og fremme deres hjertesundhedsbevidsthed. Fordi hjertet ikke kun er et vigtigt organ, men også motoren til vores velbefindende, såsom dubisthalle.de . Mange mennesker ved ofte ikke, at de er berørt af højt blodtryk, en tilstand, der kan resultere i alvorlige sygdomme som hjerteanfald eller slagtilfælde.

Mottoet fra Herzwoche, "#hjertet stof - Lav dit hjertes ben", sigter mod at understrege de positive effekter af sund bevægelse. Minister for sundhed Petra Grimm-Benne understreger, hvor vigtig en aktiv livsstil er for at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme. I denne sammenhæng samarbejder myndigheder, apoteker, klinikker og sportsklubber for at sikre bred information. bioeg opsummerer, at fire vigtige beskyttelsesfaktorer kan redde liv:

• Ikke rygning
• Sund kost
• Tilstrækkelig bevægelse
• God stresshåndtering

Konklusion: Tid til at gøre noget for hjertet!

Herzwoche handler om afklaring og aktiv forebyggelse. Især opfordres yngre borgere til at håndtere hjertesundhed på et tidligt tidspunkt. Initiativet giver alle muligheden for bedre at tage deres hjerte på deres hjerte - en vigtig ting, der kan føre til et længere og sundere liv. Og husk: "Et æble om dagen holder lægen væk" - et lille skridt har ofte en stor indflydelse!