Semana del Corazón en Sajonia-Anhalt: ¡Pon en movimiento tu corazón!

Semana del Corazón en Sajonia-Anhalt: ¡Pon en movimiento tu corazón!

¿Cómo está tu corazón? Bajo este lema, toda Sajonia-Anhalt participa en la sexta Semana del Corazón, que tendrá lugar del 16 al 21 de junio de 2025. Las farmacias de todo el estado federado participan activamente y ofrecen la posibilidad de determinar la edad del corazón digitalmente. El objetivo es ayudar a las personas a desarrollar y promover la conciencia sobre la salud de su corazón. Porque el corazón no es sólo un órgano vital, sino también el motor de nuestro bienestar dubisthalle.de informó. Muchas personas a menudo no saben que padecen presión arterial alta, una afección que puede provocar enfermedades graves como un ataque cardíaco o un derrame cerebral.

El lema de la Semana del Corazón, “#heart Matter – Haz que tu corazón se mueva”, tiene como objetivo enfatizar los efectos positivos del ejercicio saludable. La ministra de Sanidad, Petra Grimm-Benne, destaca la importancia de un estilo de vida activo para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. En este marco, las autoridades, farmacias, clínicas y clubes deportivos cooperan para garantizar una información generalizada. Sajonia-Anhalt ha logrado avances en la reducción del número de ataques cardíacos, pero continúa enfrentando desafíos.

Promociones y eventos

La Semana del Corazón se acompaña de una variedad de actividades. Más de 1.200 médicos participan en controles y más de 500 farmacias ofrecen consultas y mediciones de signos vitales. También forman parte del programa conferencias y capacitación sobre compresiones torácicas. En Stendal se celebrará un evento central y en todo el país se ofrecerán controles médicos y ecografías. La atención se centra en informar a las personas sobre los riesgos y hacerlas activas para la salud de su corazón.

• Hauptveranstaltungen:
• 16.06. in Halle (Saale)
• 17.06. in Burg
• 18.06. in Dessau-Roßlau
• 19.06. in Stendal
• 20. und 21.06. in Magdeburg

Los factores de riesgo como la presión arterial elevada y el colesterol alto son problemas comunes que pueden verse influidos por simples cambios en el estilo de vida. Una dieta sana, fomentar el ejercicio y dejar de fumar son medidas esenciales que cada uno puede tomar por su cuenta. bioeg Resume que cuatro factores protectores importantes pueden salvar vidas:

• Nicht-Rauchen
• Gesunde Ernährung
• Ausreichend Bewegung
• Gutes Stress-Management

Conclusión: ¡Es hora de hacer algo por tu corazón!

La Semana del Corazón tiene que ver con la educación y la prevención activa. Se anima especialmente a los ciudadanos más jóvenes a abordar la cuestión de la salud cardíaca desde una fase temprana. La iniciativa ofrece a todos la oportunidad de cuidar mejor su corazón, algo importante que puede conducir a una vida más larga y saludable. Y recuerde: “Una manzana al día mantiene alejado al médico”: ¡un pequeño paso suele tener un gran impacto!