Semaine du cœur en Saxe-Anhalt : faites bouger votre cœur !

Semaine du cœur en Saxe-Anhalt : faites bouger votre cœur !

Comment va ton cœur ? Sous cette devise, toute la Saxe-Anhalt participe à la 6e Semaine du cœur, qui aura lieu du 16 au 21 juin 2025. Les pharmacies de tout le Land participent activement et offrent la possibilité de déterminer l'âge du cœur numérique. L’objectif est d’aider les gens à développer et à promouvoir leur santé cardiaque. Parce que le cœur n’est pas seulement un organe vital, mais aussi le moteur de notre bien-être dubisthalle.de signalé. De nombreuses personnes ignorent souvent qu’elles souffrent d’hypertension artérielle, une maladie qui peut entraîner des maladies graves telles qu’une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

La devise de la Semaine du cœur, « #heart Matter – faites bouger votre cœur », vise à souligner les effets positifs d’un exercice sain. La ministre de la Santé Petra Grimm-Benne souligne l'importance d'un mode de vie actif afin de réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Les autorités, les pharmacies, les cliniques et les clubs sportifs coopèrent dans ce cadre pour garantir une information généralisée. Saxe-Anhalt a fait des progrès dans la réduction du nombre de crises cardiaques, mais continue de faire face à des défis.

Promotions et événements

La Semaine du cœur s'accompagne d'une variété d'activités. Plus de 1 200 médecins participent à des contrôles et plus de 500 pharmacies proposent des consultations et des mesures des signes vitaux. Des conférences et des formations sur les compressions thoraciques font également partie du programme. Un événement central aura lieu à Stendal, tandis que des contrôles de santé et des échographies seront proposés dans tout le pays. L’objectif est d’informer les gens sur les risques et de les inciter à être actifs pour leur propre santé cardiaque.

• Hauptveranstaltungen:
• 16.06. in Halle (Saale)
• 17.06. in Burg
• 18.06. in Dessau-Roßlau
• 19.06. in Stendal
• 20. und 21.06. in Magdeburg

Les facteurs de risque tels qu’une tension artérielle élevée et un taux de cholestérol élevé sont des problèmes courants qui peuvent être influencés par de simples changements de style de vie. Une alimentation saine, l’encouragement à l’exercice physique et l’arrêt du tabac sont des mesures essentielles que chacun peut prendre en main. Bioeg résume que quatre facteurs de protection importants peuvent sauver des vies :

• Nicht-Rauchen
• Gesunde Ernährung
• Ausreichend Bewegung
• Gutes Stress-Management

Conclusion : il est temps de faire quelque chose pour votre cœur !

La Semaine du cœur est axée sur l’éducation et la prévention active. Les citoyens plus jeunes, en particulier, sont encouragés à aborder le problème de la santé cardiaque à un stade précoce. L'initiative offre à chacun la possibilité de mieux prendre soin de son cœur, une chose importante qui peut conduire à une vie plus longue et en meilleure santé. Et rappelez-vous : « Une pomme par jour éloigne le médecin » – un petit pas a souvent un grand impact !