Szívhét Szász-Anhaltban: Mozgassa meg a szívét!

Szívhét Szász-Anhaltban: Mozgassa meg a szívét!

hogy van a szíved? Ezzel a mottóval egész Szász-Anhalt részt vesz a 6. Szív Hetén, amely 2025. június 16. és 21. között kerül megrendezésre. Országszerte a gyógyszertárak aktívan részt vesznek, és lehetőséget kínálnak a digitális szívéletkor meghatározására. A cél az, hogy segítse az embereket a szív egészségével kapcsolatos tudatosság fejlesztésében és tudatosításában. Mert a szív nemcsak létfontosságú szerv, hanem jólétünk motorja is dubisthalle.de jelentették. Sokan gyakran nem tudják, hogy magas vérnyomás érinti őket, amely állapot súlyos betegségekhez, például szívrohamhoz vagy szélütéshez vezethet.

A Szívhét mottója: „#szívügy – mozgasd meg a szíved” az egészséges testmozgás pozitív hatásait kívánja hangsúlyozni. Petra Grimm-Benne egészségügyi miniszter hangsúlyozza az aktív életmód fontosságát a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentése érdekében. Hatóságok, gyógyszertárak, klinikák és sportklubok ennek keretében működnek együtt a széles körű tájékoztatás érdekében. Szász-Anhalt előrehaladást ért el a szívrohamok számának csökkentésében, de továbbra is kihívásokkal néz szembe.

Promóciók és események

A Szívhetet sokféle tevékenység kíséri. Több mint 1200 orvos vesz részt a szűréseken, és több mint 500 gyógyszertár kínál tanácsot és életjel mérést. A program részét képezik a mellkaskompressziókkal kapcsolatos előadások és tréningek is. A központi esemény Stendalban zajlik majd, országszerte pedig egészségügyi és ultrahangos vizsgálatokat is kínálnak. A hangsúly azon van, hogy az embereket tájékoztassuk a kockázatokról, és aktívvá tegyük őket saját szívük egészsége érdekében.

• Hauptveranstaltungen:
• 16.06. in Halle (Saale)
• 17.06. in Burg
• 18.06. in Dessau-Roßlau
• 19.06. in Stendal
• 20. und 21.06. in Magdeburg

Az olyan kockázati tényezők, mint az emelkedett vérnyomás és a magas koleszterinszint gyakori problémák, amelyeket egyszerű életmódbeli változtatásokkal lehet befolyásolni. Az egészséges táplálkozás, a testmozgás ösztönzése és a dohányzás abbahagyása olyan alapvető intézkedések, amelyeket mindenki a saját kezébe vehet. Bioeg Összefoglalja, hogy négy fontos védelmi tényező életeket menthet meg:

• Nicht-Rauchen
• Gesunde Ernährung
• Ausreichend Bewegung
• Gutes Stress-Management

Következtetés: Ideje tenni valamit a szívedért!

A Szívhét az oktatásról és az aktív megelőzésről szól. Különösen a fiatalabb polgárokat ösztönzik arra, hogy korai szakaszban foglalkozzanak a szív egészségének kérdésével. A kezdeményezés mindenkinek lehetőséget kínál arra, hogy jobban vigyázzon a szívére – ez egy fontos dolog, amely hosszabb, egészségesebb élethez vezethet. És ne feledje: „Naponta egy alma távol tartja az orvost” – egy kis lépésnek gyakran nagy hatása van!