Herzwoche in Saxony-Anhalt: maak de benen van je hart!

Herzwoche in Saxony-Anhalt: maak de benen van je hart!

Sachsen-Anhalt, Deutschland - Hoe zit het met je hart? Onder dit motto neemt het hele Saksen-anhalt deel aan de 6e Herzwoche, die plaatsvindt van 16 tot 21 Juni 2025. Apotheken in de hele staat nemen actief deel en bieden de mogelijkheid om het digitale hart te bepalen. Dit wil mensen helpen bij het ontwikkelen en promoten van hun gezondheidsbewustzijn van het hart. Omdat het hart niet alleen een vitaal orgel is, maar ook de motor voor ons welzijn, zoals dubisthalle.de . Veel mensen weten vaak niet dat ze worden getroffen door hoge bloeddruk, een toestand die kan leiden tot ernstige ziekten zoals hartaanval of beroerte.

Het motto van Herzwoche, "#hartelijke Matter - Make Your Heart's benen", is bedoeld om de positieve effecten van gezonde beweging te benadrukken. Minister van Gezondheid Petra Grimm-Benne benadrukt hoe belangrijk een actieve levensstijl is om het risico op hart- en vaatziekten te verminderen. In deze context werken autoriteiten, apotheken, klinieken en sportclubs samen om brede informatie te garanderen. bioeg vatten samen die vier belangrijke beschermende factoren kunnen redden:

• Niet roken
• Gezond dieet
• voldoende beweging
• Goed stressmanagement

Conclusie: tijd om iets voor het hart te doen!

De Herzwoche draait helemaal om verduidelijking en actieve preventie. In het bijzonder worden jongere burgers aangemoedigd om in een vroeg stadium om te gaan met hartgezondheid. Het initiatief biedt iedereen de kans om hun hart beter op hun hart te nemen - een belangrijk ding dat kan leiden tot een langer en gezonder leven. En onthoud: "Een appel per dag houdt de dokter weg" - een kleine stap heeft vaak een grote impact!