Herzwoche i Sachsen-Anhalt: Gjør hjertets ben!

Herzwoche i Sachsen-Anhalt: Gjør hjertets ben!

Sachsen-Anhalt, Deutschland - Hva med hjertet ditt? Under dette mottoet vil hele Sachsen-Anhalt delta i den 6. Herzwoche, som finner sted fra 16. til 21. Juni 2025. Apotek i hele staten deltar aktivt og gir muligheten til å bestemme det digitale hjertet. Dette ønsker å hjelpe mennesker med å utvikle og fremme hjertets helsebevissthet. Fordi hjertet ikke bare er et viktig organ, men også motoren for vår velvære, for eksempel dubisthalle.de . Mange mennesker vet ofte ikke at de er rammet av høyt blodtrykk, en tilstand som kan føre til alvorlige sykdommer som hjerteinfarkt eller hjerneslag.

Mottoet til Herzwoche, "#Hearted Matter - Make Your Heart's Legs", tar sikte på å understreke de positive effektene av sunn bevegelse. Helseminister Petra Grimm-Benne understreker hvor viktig en aktiv livsstil er å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer. I denne sammenheng samarbeider myndigheter, apotek, klinikker og sportsklubber for å sikre bred informasjon. bioeg oppsummerer at fire viktige beskyttende faktorer kan redde liv:

• Ikke røyking
• Sunt kosthold
• tilstrekkelig bevegelse
• God stresshåndtering

Konklusjon: På tide å gjøre noe for hjertet!

Herzwoche handler om avklaring og aktiv forebygging. Spesielt oppfordres yngre borgere til å håndtere hjertehelse på et tidlig tidspunkt. Initiativet gir alle muligheten til å bedre ta hjertet sitt på hjertet - en viktig ting som kan føre til et lengre og sunnere liv. Og husk: "Et eple om dagen holder legen borte" - et lite skritt har ofte stor innvirkning!