Săptămâna inimii din Saxonia-Anhalt: Mișcă-ți inima!

Săptămâna inimii din Saxonia-Anhalt: Mișcă-ți inima!

Cum e inima ta? Sub acest motto, întreaga Saxonia-Anhalt participă la a 6-a Săptămână a Inimii, care va avea loc în perioada 16-21 iunie 2025. Farmaciile din stat participă activ și oferă posibilitatea de a determina vârsta inimii digitale. Scopul este de a ajuta oamenii să dezvolte și să promoveze conștientizarea sănătății inimii lor. Pentru că inima nu este doar un organ vital, ci și motorul bunăstării noastre dubisthalle.de raportat. Mulți oameni de multe ori nu știu că sunt afectați de hipertensiune arterială, o afecțiune care poate duce la boli grave, cum ar fi infarct miocardic sau accident vascular cerebral.

Motto-ul Săptămânii inimii, „#heart matter – pune-ți inima în mișcare”, își propune să sublinieze efectele pozitive ale exercițiilor sănătoase. Ministrul Sănătății, Petra Grimm-Benne, subliniază importanța unui stil de viață activ pentru a reduce riscul de boli cardiovasculare. Autoritățile, farmaciile, clinicile și cluburile sportive cooperează în acest cadru pentru a asigura informarea pe scară largă. Saxonia-Anhalt a făcut progrese în reducerea numărului de atacuri de cord, dar continuă să se confrunte cu provocări.

Promotii si evenimente

Săptămâna inimii este însoțită de o varietate de activități. Peste 1.200 de medici participă la controale, iar peste 500 de farmacii oferă consultații și măsurători ale semnelor vitale. Prelegeri și antrenamente despre compresiile toracice fac, de asemenea, parte din program. Un eveniment central va avea loc la Stendal, în timp ce controale de sănătate și ecografii vor fi oferite în toată țara. Accentul se pune pe informarea oamenilor despre riscuri și pe aceștia activi pentru sănătatea inimii.

• Hauptveranstaltungen:
• 16.06. in Halle (Saale)
• 17.06. in Burg
• 18.06. in Dessau-Roßlau
• 19.06. in Stendal
• 20. und 21.06. in Magdeburg

Factorii de risc precum tensiunea arterială crescută și colesterolul ridicat sunt probleme frecvente care pot fi influențate de schimbări simple ale stilului de viață. O alimentație sănătoasă, încurajarea exercițiilor fizice și renunțarea la fumat sunt măsuri esențiale pe care fiecare le poate lua în propriile mâini. Bioeg rezumă că patru factori importanți de protecție pot salva vieți:

• Nicht-Rauchen
• Gesunde Ernährung
• Ausreichend Bewegung
• Gutes Stress-Management

Concluzie: E timpul să faci ceva pentru inima ta!

Săptămâna inimii este totul despre educație și prevenire activă. Cetăţenii mai tineri, în special, sunt încurajaţi să abordeze problema sănătăţii inimii într-un stadiu incipient. Inițiativa oferă tuturor oportunitatea de a avea mai multă grijă de inima lor — un lucru important care poate duce la o viață mai lungă și mai sănătoasă. Și amintiți-vă: „Un măr pe zi ține medicul departe” – un pas mic are adesea un impact mare!