Teden srca na Saškem-Anhaltu: Naj se vaše srce premakne!

Teden srca na Saškem-Anhaltu: Naj se vaše srce premakne!

Kako je tvoje srce? Pod tem geslom celotna Saška-Anhalt sodeluje v 6. tednu srca, ki bo potekal od 16. do 21. junija 2025. Lekarne po vsej deželi aktivno sodelujejo in ponujajo možnost digitalnega določanja starosti srca. Cilj je pomagati ljudem pri razvoju in spodbujati ozaveščenost o zdravju srca. Ker srce ni samo vitalni organ, ampak tudi motor našega dobrega počutja dubisthalle.de poročali. Mnogi ljudje pogosto ne vedo, da jih prizadene visok krvni tlak, stanje, ki lahko povzroči resne bolezni, kot sta srčni infarkt ali možganska kap.

Geslo Tedna srca »#srce je pomembno – razgibaj srce« želi poudariti pozitivne učinke zdrave vadbe. Ministrica za zdravje Petra Grimm-Benne poudarja pomen aktivnega življenjskega sloga za zmanjšanje tveganja za bolezni srca in ožilja. Organi, lekarne, klinike in športni klubi sodelujejo v tem okviru, da zagotovijo široko obveščenost. Saška-Anhalt je napredovala pri zmanjševanju števila srčnih napadov, vendar se še vedno sooča z izzivi.

Promocije in dogodki

Teden srca spremljajo različne dejavnosti. S pregledi sodeluje več kot 1200 zdravnikov, svetovanja in meritve vitalnih funkcij pa ponuja več kot 500 lekarn. Del programa so tudi predavanja in usposabljanje o stiskanju prsnega koša. Osrednji dogodek bo potekal v Stendalu, zdravstveni pregledi in ultrazvočni pregledi pa bodo na voljo po vsej državi. Poudarek je na obveščanju ljudi o tveganjih in njihovem aktiviranju za zdravje lastnega srca.

• Hauptveranstaltungen:
• 16.06. in Halle (Saale)
• 17.06. in Burg
• 18.06. in Dessau-Roßlau
• 19.06. in Stendal
• 20. und 21.06. in Magdeburg

Dejavniki tveganja, kot sta povišan krvni tlak in visok holesterol, so pogoste težave, na katere lahko vplivamo s preprostimi spremembami življenjskega sloga. Zdrava prehrana, spodbujanje gibanja in opustitev kajenja so nujni ukrepi, ki jih lahko vsak vzame v svoje roke. Bioeg povzema, da lahko štirje pomembni zaščitni dejavniki rešijo življenja:

• Nicht-Rauchen
• Gesunde Ernährung
• Ausreichend Bewegung
• Gutes Stress-Management

Zaključek: Čas je, da naredite nekaj za svoje srce!

Teden srca je namenjen izobraževanju in aktivni preventivi. Predvsem mlajše državljane spodbujamo, da se z vprašanjem zdravja srca lotijo ​​že v zgodnji fazi. Pobuda vsakomur ponuja priložnost, da bolje poskrbi za svoje srce – pomembna stvar, ki lahko vodi do daljšega in bolj zdravega življenja. In ne pozabite: »Eno jabolko na dan odžene zdravnika stran« – majhen korak ima pogosto velik učinek!