Herzwoche i Sachsen-Anhalt: Gör ditt hjärtas ben!

Herzwoche i Sachsen-Anhalt: Gör ditt hjärtas ben!

Sachsen-Anhalt, Deutschland - hur är det med ditt hjärta? Under detta motto kommer hela Sachsen-Anhalt att delta i den sjätte Herzwoche, som äger rum från 16 till 21 Juni 2025. Apotek i hela staten deltar aktivt och erbjuder möjligheten att bestämma det digitala hjärtat. Detta vill hjälpa människor att utveckla och främja sin hjärthälsa medvetenhet. Eftersom hjärtat inte bara är ett viktigt organ, utan också motorn för vårt välbefinnande, till exempel dubisthalle.de . Många människor vet ofta inte att de påverkas av högt blodtryck, ett tillstånd som kan resultera i allvarliga sjukdomar som hjärtattack eller stroke.

Herzwoches motto, "#Heart Matter - Make Your Heart's Ben", syftar till att betona de positiva effekterna av frisk rörelse. Hälsominister Petra Grimm-Benne betonar hur viktig en aktiv livsstil är att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar. I detta sammanhang samarbetar myndigheter, apotek, kliniker och idrottsklubbar för att säkerställa bred information. Bioeg sammanfattar att fyra viktiga skyddande faktorer kan rädda liv:

• Inte rökning
• Hälsosam kost
• Tillräcklig rörelse
• God stresshantering

Slutsats: Dags att göra något för hjärtat!

Herzwoche handlar om förtydligande och aktivt förebyggande. I synnerhet uppmuntras yngre medborgare att hantera hjärthälsa i ett tidigt skede. Initiativet erbjuder alla möjligheten att bättre ta sitt hjärta på sitt hjärta - en viktig sak som kan leda till ett längre och hälsosammare liv. Och kom ihåg: "Ett äpple om dagen håller läkaren borta" - ett litet steg har ofta en stor inverkan!