Kachlock: Από το λάκτισμα στο ποδοσφαιρικό ήρωα του ποδοσφαίρου του Coachnitz σε μετάβαση!

Kachlock: Από το λάκτισμα στο ποδοσφαιρικό ήρωα του ποδοσφαίρου του Coachnitz σε μετάβαση!

Pulsnitz, Deutschland - Στο Pulsnitz, ένας γνήσιος γρύλος χιλιάδων σοκάκι προκαλεί μια αίσθηση: ο Sebastian Kachlock, 44χρονος οικογενειακός άνθρωπος και παθιασμένος ποδοσφαιριστής, αλλάζει στη δεύτερη σειρά μετά από μια εντυπωσιακή καριέρα στην πρώτη ομάδα του TSV Pulsnitz. Ο Kachlock, ο οποίος ξεκίνησε με το ποδοσφαιρικό παιχνίδι στο νηπιαγωγείο, δεν είναι μόνο ένας αφοσιωμένος προπονητής, αλλά και η οικογένεια, η οικοδόμηση και η εκπαίδευση του σπιτιού ως κύριος ξυλουργός. Το μυστικό του; Υποστήριξη από τη σύζυγό του Susanne και τους γονείς που ενισχύουν την πλάτη του ενώ είναι πλήρως αφοσιωμένος στο club του. Sächsische ανέφερε ότι ...

Η ενεργή ποδοσφαιρική σταδιοδρομία του Kachlock πήρε ένα απότομο τέλος όταν υπέστη ένα δάκρυ συνδέσμου σταυροειδούς κατά τη διάρκεια του ξυλουργού του. Αυτός ο σοβαρός τραυματισμός δεν είναι μόνο ένα κοινό κακό στο ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο, συχνά απαιτεί μήνες διακοπής λειτουργίας. Αυτοί οι τραυματισμοί συνήθως προκύπτουν από τη γρήγορη αλλαγή κατεύθυνσης ή ανεξέλεγκτες προσγειώσεις, δύο δραστηριότητες που είναι κοινές στο ποδόσφαιρο. Η Ακαδημία DFB εξηγεί ότι ...

Τραυματισμοί συνδέσμου CRUSTION: Κίνδυνοι και πρόληψη

Ο ίδιος ο Kachlock εμπνεύστηκε από τον μακροχρόνιο προπονητή του Reinhard Halm και άλλαξε στον πάγκο προπονητή μετά το τέλος της σταδιοδρομίας του. Διαπίστωσε ότι η πρόληψη τραυματισμών, όπως το δάκρυ του σταυροειδούς συνδέσμου, όχι μόνο αυξάνει την απόδοση, αλλά και εξασφαλίζει την ασφάλεια των παικτών. Στις εκπαιδευτικές του συνεδρίες, προστίμησε μεγάλη σημασία στις στοχευμένες αθλητικές ασκήσεις κατάρτισης και άσκησης που ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο τραυματισμού, ειδικά σε περίπτωση αλλαγής κατεύθυνσης. [Sportsense υπογραμμίζει ότι ...] (https://www.sportsense.at/de/portsense-blog/pravention-von-kreuzbandrissen-im-fussball-erfahr- folgs-fur-trainer-und- player/)

Οι παράγοντες κινδύνου για τους τραυματισμούς των συνδέσμων είναι ευπροσάρμοστοι. Ενώ τα γενετικά και ανατομικά χαρακτηριστικά παίζουν ρόλο, πολλοί τραυματισμοί μπορούν να μειωθούν με αποτελεσματική διαχείριση στρες και προληπτικά μέτρα κατάρτισης. Η αναγέννηση, ο ύπνος και η διατροφή είναι επίσης ζωτικής σημασίας για την ελαχιστοποίηση των κινδύνων παραβίασης. Ο Kachlock γνωρίζει αυτό και έχει ενσωματωμένες μεθόδους για την παρακολούθηση των φάσεων στρες και αναγέννησης στις μονάδες του για να φροντίσει τους παίκτες του με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Ένας νέος τρόπος για το Kachlock

Μετά το χρόνο του ως προπονητής, ο Kachlock θα αναλάβει τώρα το ρόλο του βοηθού προπονητή, ενώ ο Steffen Pilz αναλαμβάνει την ευθύνη για την πρώτη ομάδα. "Ήταν μια συναρπαστική στιγμή και ανυπομονώ να συνεχίσω να υποστηρίζω την ομάδα", δήλωσε ο Kachlock. Το ρουτίνα Patrick Nitsche διατηρείται για ένα ακόμη έτος, ενώ ο Lucas Wolnik μεταβαίνει στην οικοδόμηση Deutschbaselitz. Το ποδόσφαιρο είναι σταθερά αγκυροβολημένο στην οικογένεια Kachlock: οι γιοι του Jonas, Felix και Paul επίσης κλωτσούν, ενώ η κόρη Jette ενθουσιάζει με το χορό και τα τρία χρόνια Kalle προσπάθησε εκτενώς.

Η προώθηση στο Kreisberliga Westlausitz παρά τις δύο κάθοδος στο παρελθόν δείχνει την επιμονή και την αφοσίωση του Kachlock και της ομάδας του. Για τον Kachlock, ο χρόνος στο ποδόσφαιρο δεν ήταν μόνο μια πρόκληση, αλλά και ένας μεγάλος παράγοντας διασκέδασης και ένα ζουμερό μέρος της οικογενειακής δύναμης. Επειδή στο τέλος της ημέρας όχι μόνο η αθλητική επιτυχία μετράει, αλλά και τη συνοχή μαζί.