Kachlock: Fra spark til coach-pulsnitz 'fotballhelt i overgang!

Kachlock: Fra spark til coach-pulsnitz 'fotballhelt i overgang!

Pulsnitz, Deutschland - I Pulsnitz forårsaker en ekte knekt med tusen smug en sensasjon: Sebastian Kachlock, 44 år gammel familiemann og lidenskapelig fotballspiller, endrer seg til den andre raden etter en imponerende trenerkarriere i det første laget av TSV Pulsnitz. Kachlock, som startet med fotballkampen i førskolen, er ikke bare en engasjert trener, men også sjonglerer familie, husbygging og trening som mester snekker. Hans hemmelighet? Støtten fra kona Susanne og foreldrene som styrker ryggen mens han er fullt forpliktet til klubben sin. Sächsische rapporterte at… Kachlocks aktive fotballkarriere tok en brå slutt da han pådro seg en korsbånd i snekkeren. Denne alvorlige skaden er ikke bare en vanlig ondskap i amatørfotball, det krever ofte måneder med driftsstans. Slike skader oppstår vanligvis fra rask retningsendring eller ukontrollerte landinger, to aktiviteter som er vanlige i fotball. DFB Academy forklarer at ...

korsbåndskader: farer og forebygging

Kachlock ble selv inspirert av sin langtidstrener Reinhard Halm og byttet til coachingbenken etter karrieren. Han fant ut at å forhindre skader som korsbåndetor ikke bare øker ytelsen, men også sikrer spillernes sikkerhet. I sine treningsøkter la han stor betydning for målrettet atletisk trening og treningsøvelser som minimerer risikoen for skade, spesielt i tilfelle retningsendring. [Sportense understreker at…] (https://www.sportsense.at/de/portsense-blog/pravention-von-kreuzbandrissen-im-fussball- erfahr- folgs-fur-trener-dund- player/)

Risikofaktorene for korsbåndskader er allsidige. Mens genetiske og anatomiske trekk spiller en rolle, kan mange skader reduseres ved effektiv stressmestring og forebyggende treningstiltak. Regenerering, søvn og ernæring er også avgjørende for å minimere overtredelsesrisikoen. Kachlock er klar over dette og har integrerte metoder for å overvåke stress- og regenereringsfaser i enhetene sine for å passe på spillerne sine på best mulig måte.

En ny måte for Kachlock

Etter sin tid som hovedtrener, vil Kachlock nå påta seg rollen som assistenttreneren, mens Steffen Pilz tar ansvar for det første laget. "Det var en spennende tid, og jeg ser frem til å fortsette å støtte teamet," sa Kachlock. Rutinier Patrick Nitsche er bevart i et år til, mens Lucas Wolnik bytter til å bygge Deutschbaselitz. Fotball er fast forankret i Kachlock -familien: sønnene hans Jonas, Felix og Paul sparker også mens datteren Jette begeistrer med dans og den tre årlige Kalle prøvde mye.

Kampanjen til Kreisberliga Westlausitz til tross for to avstamming i fortiden viser utholdenheten og dedikasjonen til Kachlock og teamet hans. For Kachlock var tiden i fotball ikke bare en utfordring, men også en veldig morsom faktor og en saftig del av familiestyrken. For på slutten av dagen teller ikke bare den sportslige suksessen, men også samholdet sammen.