Kachlock: Od kopnięcia do trenera – piłkarski bohater Pulsnitza w okresie przejściowym!

Kachlock: Od kopnięcia do trenera – piłkarski bohater Pulsnitza w okresie przejściowym!

Prawdziwy specjalista od wszystkiego robi zamieszanie w Pulsnitz: Sebastian Kachlock, 44-letni człowiek rodzinny i zapalony piłkarz, po imponującej karierze trenerskiej w pierwszym zespole TSV Pulsnitz przenosi się do drugiego rzędu. Kachlock, który zaczął grać w piłkę nożną w wieku przedszkolnym, jest nie tylko oddanym trenerem, ale także łączy rodzinę, budowę domu i szkolenie, aby zostać mistrzem stolarskim. Jego sekret? Wsparcie ze strony jego żony Susanne i rodziców, którzy wspierają go, gdy w pełni angażuje się w swój klub. Sächsische poinformował, że…

Aktywna kariera piłkarska Kachlocka dobiegła końca, gdy podczas praktyki stolarskiej zerwał więzadło krzyżowe. Ta poważna kontuzja jest nie tylko częstym problemem w amatorskiej piłce nożnej, ale często wymaga miesięcy przestojów. Takie kontuzje są zwykle skutkiem szybkich zmian kierunku lub niekontrolowanych lądowań, czyli dwóch działań powszechnych w piłce nożnej. Akademia DFB oświadcza, że...

Urazy więzadeł krzyżowych: zagrożenia i zapobieganie

Sam Kachlock zainspirował się swoim wieloletnim trenerem Reinhardem Halmem i po zakończeniu kariery przeniósł się na ławkę trenerską. Zauważył, że zapobieganie kontuzjom, takim jak naderwanie ACL, może nie tylko poprawić wyniki, ale także zapewnić zawodnikom bezpieczeństwo. W swoich treningach duży nacisk kładł na ukierunkowany trening lekkoatletyczny i ćwiczenia ruchowe, które minimalizują ryzyko kontuzji, szczególnie przy zmianie kierunku. Sportsense podkreśla, że...

Czynniki ryzyka urazów więzadeł krzyżowych są zróżnicowane. Chociaż cechy genetyczne i anatomiczne odgrywają rolę, wiele urazów można zmniejszyć dzięki skutecznemu zarządzaniu stresem i zapobiegawczym środkom szkoleniowym. Regeneracja, sen i odżywianie są również istotne, aby zminimalizować ryzyko kontuzji. Kachlock jest tego świadomy i zintegrował metody monitorowania faz stresu i regeneracji w swoich jednostkach, aby zapewnić swoim zawodnikom najlepszą możliwą opiekę.

Nowa droga dla Kachlocka

Po zakończeniu pracy na stanowisku głównego trenera Kachlock obejmie teraz rolę asystenta trenera, a Steffen Pilz będzie odpowiedzialny za pierwszy zespół. „To był ekscytujący czas i nie mogę się doczekać dalszego wspierania zespołu” – powiedział Kachlock. Weteran Patrick Nitsche pozostanie w zespole przez kolejny rok, a Lucas Wolnik przeniesie się do Aufbau Deutschbaselitz. Piłka nożna jest mocno zakorzeniona w rodzinie Kachlocków: jego synowie Jonas, Felix i Paul również grają w piłkę nożną, a córka Jette uwielbia taniec, a trzyletni Kalle intensywnie tego próbuje.

Awans do ligi regionalnej Westlausitz pomimo dwukrotnego spadku w przeszłości pokazuje wytrwałość i poświęcenie Kachlocka i jego zespołu. Dla Kachlocka czas spędzony w piłce nożnej był nie tylko wyzwaniem, ale także świetną zabawą i dużą dawką rodzinnej siły. Bo w ostatecznym rozrachunku nie liczy się tylko sukces sportowy, ale także spójność, jaką mamy między sobą.