Kachlock: De la lovitură la erou de fotbal al antrenorului-Pulsnitz în tranziție!

Kachlock: De la lovitură la erou de fotbal al antrenorului-Pulsnitz în tranziție!

Pulsnitz, Deutschland - În Pulsnitz, un jack autentic de mii de alei provoacă o senzație: Sebastian Kachlock, bărbat de familie în vârstă de 44 de ani și fotbalist pasionat, se schimbă la al doilea rând după o carieră impresionantă de antrenor în prima echipă a TSV Pulsnitz. Kachlock, care a început cu jocul de fotbal în preșcolar, nu este doar un antrenor angajat, ci și familia jonglei, clădirea de case și pregătirea ca maestru tâmplărie. Secretul lui? Sprijin din partea soției sale Susanne și a părinților care își întăresc spatele în timp ce este pe deplin angajat cu clubul său. Sächsische a raportat că ...

cariera activă de fotbal a lui Kachlock a luat un sfârșit brusc când a suferit o lacrimă de ligament cruciat în timpul tâmplarului său. Această vătămare gravă nu este doar un rău comun în fotbalul amatorilor, ci necesită adesea luni de oprire. Astfel de leziuni apar de obicei din schimbarea rapidă a direcției sau a debarcărilor necontrolate, două activități care sunt comune în fotbal. Academia DFB explică faptul că ...

Leziuni ale ligamentului cruciat: pericole și prevenire

Kachlock însuși a fost inspirat de antrenorul său de lungă durată, Reinhard Halm, a trecut pe banca de antrenor după încheierea carierei. El a descoperit că prevenirea leziunilor, cum ar fi lacrimca ligamentului cruciat, nu numai că crește performanța, dar asigură și siguranța jucătorilor. În sesiunile sale de antrenament, el a acordat o importanță deosebită antrenamentului atletic vizat și exercițiilor de exercițiu care reduc la minimum riscul de accidentare, în special în caz de schimbare de direcție. [Sportsense subliniază că…] (https://www.sportsense.at/de/portsense-blog/pravention-von-kreuzbandrissen-im-fussball-erfahr- folgs-fur-trainer-und-)

Factorii de risc pentru leziunile ligamentului cruciat sunt versatili. În timp ce caracteristicile genetice și anatomice joacă un rol, multe leziuni pot fi reduse prin gestionarea eficientă a stresului și prin măsuri de formare preventivă. Regenerarea, somnul și nutriția sunt, de asemenea, cruciale pentru a reduce la minimum riscurile de încălcare. Kachlock este conștient de acest lucru și are metode integrate pentru monitorizarea fazelor de stres și regenerare în unitățile sale pentru a avea grijă de jucătorii săi în cel mai bun mod posibil.

un mod nou pentru kachlock

După timpul său de antrenor principal, Kachlock va prelua acum rolul antrenorului asistent, în timp ce Steffen Pilz își asumă responsabilitatea pentru prima echipă. "A fost o perioadă interesantă și aștept cu nerăbdare să continui să susțin echipa", a spus Kachlock. Rutinistul Patrick Nitsche este păstrat încă un an, în timp ce Lucas Wolnik trece la construirea Deutschbaselitz. Fotbalul este ferm ancorat în familia Kachlock: fiii săi Jonas, Felix și Paul dau lovituri, în timp ce fiica Jette se entuziasmează cu dansul, iar Kalle de trei ani a încercat pe larg.

Promovarea către Kreisberliga Westlausitz, în ciuda a două coborâri din trecut arată perseverența și dedicația lui Kachlock și a echipei sale. Pentru Kachlock, timpul în fotbal nu a fost doar o provocare, ci și un factor distractiv excelent și o porție suculentă din forța familiei. Pentru că la sfârșitul zilei nu numai că succesul sportiv contează, ci și coeziunea împreună.