Suche
Mein Konto
Kachlock: Od udarca do trenerja – Pulsnitzov nogometni junak v tranziciji!
Sebastian Kachlock, nogometni trener iz Pulsnitza, združuje družino, delo in šport. Pogled na njegovo pot in sedanje dogajanje.
Kachlock: Od udarca do trenerja – Pulsnitzov nogometni junak v tranziciji!
V Pulsnitzu razburja pravi mojster vseh opravil: Sebastian Kachlock, 44-letni družinski človek in strasten nogometaš, se po impresivni trenerski karieri v prvi ekipi TSV Pulsnitza seli v drugo vrsto. Kachlock, ki je nogomet začel igrati že v predšolski dobi, ni le predan trener, ampak tudi žonglira z družino, gradi hišo in se usposablja za mizarskega mojstra. Njegova skrivnost? Podpora njegove žene Susanne in staršev, ki ga podpirajo, medtem ko se v celoti posveča svojemu klubu. Sächsische je poročal, da ...
Kachlockova aktivna nogometna kariera se je nenadoma končala, ko si je med vajeništvom pri mizarju strgal križno vez. Ta resna poškodba ni le pogosta težava v amaterskem nogometu, pogosto zahteva mesece izpadov. Takšne poškodbe so običajno posledica hitre spremembe smeri ali nekontroliranih pristankov, dveh dejavnosti, ki sta v nogometu običajni. Akademija DFB izjavlja, da...
Poškodbe križnih vezi: nevarnosti in preprečevanje
Sam Kachlock se je zgledoval po svojem dolgoletnem trenerju Reinhardu Halmu in se po koncu kariere preselil na trenersko klop. Opozoril je, da lahko preprečevanje poškodb, kot so raztrganine ACL, ne samo izboljša učinkovitost, ampak tudi zagotovi varnost igralca. Na svojih treningih je velik poudarek dajal ciljni atletski vadbi in gibalnim vajam, ki minimalizirajo tveganje za poškodbe, predvsem pri menjavi smeri. Sportsense poudarja, da ...
Dejavniki tveganja za poškodbe križnih vezi so različni. Medtem ko genetske in anatomske značilnosti igrajo pomembno vlogo, je mogoče številne poškodbe zmanjšati z učinkovitim obvladovanjem stresa in preventivnimi ukrepi usposabljanja. Okrevanje, spanje in prehrana so prav tako ključni za zmanjšanje tveganja poškodb. Kachlock se tega zaveda in je v svoje enote vključil metode za spremljanje stresa in faz regeneracije, da bi svojim igralcem zagotovil najboljšo možno oskrbo.
Nova pot za Kachlocka
Po času, ko je bil glavni trener, bo Kachlock zdaj prevzel vlogo pomočnika trenerja, medtem ko bo Steffen Pilz prevzel odgovornost za prvo ekipo. "Bilo je razburljivo obdobje in veselim se, da bom še naprej podpiral ekipo," je dejal Kachlock. Veteran Patrick Nitsche bo ostal v ekipi še eno leto, Lucas Wolnik pa se bo preselil v Aufbau Deutschbaselitz. Nogomet je v družini Kachlock trdno zasidran: nogomet igrajo tudi njegovi sinovi Jonas, Felix in Paul, medtem ko hči Jette obožuje ples, triletni Kalle pa se v njem veliko preizkuša.
Napredovanje v regionalno ligo Westlausitz kljub dvakratnemu izpadu v preteklosti kaže na vztrajnost in predanost Kachlocka in njegove ekipe. Za Kachlocka njegov čas v nogometu ni bil le izziv, ampak tudi veliko zabave in velik odmerek družinske moči. Ker na koncu dneva ne šteje le športni uspeh, ampak tudi medsebojna povezanost.