Suche
Mein Konto
Kachlock: Från spark till tränare – Pulsnitz fotbollshjälte i omvandling!
Sebastian Kachlock, fotbollstränare från Pulsnitz, jonglerar med familj, arbete och sport. En titt på hans väg och nuvarande utveckling.
Kachlock: Från spark till tränare – Pulsnitz fotbollshjälte i omvandling!
En riktig jack-of-all-trade väcker uppståndelse i Pulsnitz: Sebastian Kachlock, 44-årig familjefar och passionerad fotbollsspelare, flyttar till andra raden efter en imponerande tränarkarriär i a-laget i TSV Pulsnitz. Kachlock, som började spela fotboll i förskoleåldern, är inte bara en engagerad tränare, utan jonglerar också med familj, bygger hus och utbildar sig till snickarmästare. Hans hemlighet? Stöd från hans fru Susanne och hans föräldrar, som stöttar honom samtidigt som han ger sitt fulla engagemang för sin klubb. Sächsische rapporterade att ...
Kachlocks aktiva fotbollskarriär fick ett abrupt slut när han slet sönder sitt korsband under sin snickarutbildning. Denna allvarliga skada är inte bara ett vanligt problem inom amatörfotboll, den kräver ofta månader av stillestånd. Sådana skador beror vanligtvis på snabba riktningsförändringar eller okontrollerade landningar, två aktiviteter som är vanliga i fotboll. DFB Academy förklarar att...
Korsbandsskador: faror och förebyggande
Kachlock själv inspirerades av sin mångårige tränare Reinhard Halm och flyttade till tränarbänken efter att karriären tog slut. Han noterade att förebyggande av skador som ACL-revor inte bara kan förbättra prestandan utan också garantera spelarens säkerhet. I sina träningspass lade han stor vikt vid riktad atletisk träning och rörelseövningar som minimerar risken för skador, speciellt vid byte av riktning. Sportsense betonar att...
Riskfaktorerna för korsbandsskador är varierande. Även om genetiska och anatomiska egenskaper spelar en roll kan många skador minskas genom effektiv stresshantering och förebyggande träningsåtgärder. Återhämtning, sömn och näring är också avgörande för att minimera risken för skador. Kachlock är medveten om detta och har integrerat metoder för att övervaka stress- och regenereringsfaser i sina enheter för att ge sina spelare bästa möjliga vård.
En ny väg för Kachlock
Efter tiden som huvudtränare tar Kachlock nu rollen som assisterande tränare medan Steffen Pilz tar ansvar för a-laget. "Det var en spännande tid och jag ser fram emot att fortsätta att stödja laget", sa Kachlock. Veteranen Patrick Nitsche stannar i laget ytterligare ett år, medan Lucas Wolnik flyttar till Aufbau Deutschbaselitz. Fotbollen är fast förankrad i familjen Kachlock: hans söner Jonas, Felix och Paul spelar också fotboll, medan dottern Jette älskar att dansa och treåriga Kalle provar det flitigt.
Uppflyttningen till Westlausitz regionala liga trots att de degraderats två gånger tidigare visar på uthålligheten och hängivenheten hos Kachlock och hans lag. För Kachlock var hans tid inom fotbollen inte bara en utmaning, utan också mycket roligt och en stor dos familjestyrka. För i slutet av dagen är det inte bara den sportsliga framgången som räknas, utan också sammanhållningen vi har med varandra.