Kachlock: Från kick till tränare-pulsnitz fotbollshjälte i övergång!

Kachlock: Från kick till tränare-pulsnitz fotbollshjälte i övergång!

Pulsnitz, Deutschland - I Pulsnitz orsakar en äkta jack av tusen gränder en sensation: Sebastian Kachlock, 44-årig familjemann och passionerad fotbollsspelare, förändringar i den andra raden efter en imponerande coachingkarriär i det första laget av TSV Pulsnitz. Kachlock, som började med fotbollsmatchen i förskolan, är inte bara en engagerad tränare, utan också jonglerar familj, husbyggnad och träning som en master snickare. Hans hemlighet? Stöd från sin fru Susanne och föräldrarna som stärker ryggen medan han är helt engagerad i sin klubb. Sächsische rapporterade att ...

Kachlocks aktiva fotbollskarriär tog ett plötsligt slut när han fick ett korsbandstår under sin snickare. Denna allvarliga skada är inte bara en vanlig ondska i amatörfotboll, den kräver ofta månader av driftstopp. Sådana skador uppstår vanligtvis genom snabb riktning eller okontrollerade landningar, två aktiviteter som är vanliga i fotboll. DFB-akademin förklarar att ...

Cruciate ligamentskador: faror och förebyggande

Kachlock själv inspirerades av sin långtidstränare Reinhard Halm och bytte till tränarbänken efter hans karriär. Han fann att förebyggande av skador som korsbandets tår inte bara ökar prestandan, utan också säkerställer att spelarnas säkerhet. I sina träningspass bifogade han stor betydelse för riktad atletisk träning och träningsövningar som minimerar risken för skada, särskilt vid riktningsändring. 11

Riskfaktorerna för korsbandsskador är mångsidiga. Medan genetiska och anatomiska funktioner spelar en roll, kan många skador minskas genom effektiv stresshantering och förebyggande träningsåtgärder. Regenerering, sömn och näring är också avgörande för att minimera överträdelsesriskerna. Kachlock är medveten om detta och har integrerade metoder för att övervaka stress- och regenereringsfaser i sina enheter för att ta hand om sina spelare på bästa möjliga sätt.

ett nytt sätt för Kachlock

Efter sin tid som huvudtränare kommer Kachlock nu att ta rollen som assistenttränaren, medan Steffen Pilz tar ansvar för det första laget. "Det var en spännande tid och jag ser fram emot att fortsätta stödja laget," sade Kachlock. Routinier Patrick Nitsche bevaras ytterligare ett år, medan Lucas Wolnik byter till att bygga DeutschBaselitz. Fotboll är fast förankrad i Kachlock -familjen: Hans söner Jonas, Felix och Paul sparkar också medan dotter Jette är entusiastisk med dans och de tre åriga Kalle försökte omfattande.

Kampanjen till Kreisberliga Westlausitz trots två härkomst tidigare visar uthållighet och engagemang för Kachlock och hans team. För Kachlock var tiden i fotboll inte bara en utmaning, utan också en fantastisk rolig faktor och en saftig del av familjens styrka. För i slutet av dagen räknas inte bara idrottsframgången, utan också sammanhållningen tillsammans.