Henrichs på vej tilbage: comeback efter akillesseneruptur i sigte!

Henrichs på vej tilbage: comeback efter akillesseneruptur i sigte!

Benjamin Henrichs, den 28-årige professionelle fodboldspiller fra RB Leipzig, tæller dagene ned siden sin alvorlige skade, da han rev sin akillessene over kort før jul 2022. Denne uheldige situation opstod under en kamp mod Bayern, hvor Leipzig tabte 5-1. Selvom den første operation var vellykket, var en anden operation nødvendig for at behandle skaden korrekt. Siden da har Henrichs haft en lang vej til bedring.

DFB-stjernen overrasker i øjeblikket med sine fremskridt. Han er i øjeblikket ved at komme sig på Turks- og Caicosøerne og bruger tiden på at forbedre sin kondition, mens han forbereder sig på de kommende udfordringer i fitnesscentret. Sportschef Marcel Schäfer er optimistisk og mener, at Henrichs kan blive frisk igen i tide til træningsstart. Men bliver returen forsinket, vil det ifølge Schäfer ikke være et problem, da der vil være tid nok til Bundesligaens start til at kæmpe dig tilbage i fred. Henrichs har stadig en kontrakt frem til 2028 og har nu fået en ny rådgiver, som passer ham i bureauet "Sports360".

Vigtig rolle til næste sæson

Henrichs er internt klassificeret som en vigtig støtte til den kommende sæson. Hans lederevner og evne til at tale flere sprog gør ham til et værdifuldt medlem af truppen, især for at integrere nye spillere. Hans holdkammerater og trænerteamet sætter pris på hans mentalitet og spilleglæde.

Hvad med lægehjælp? Restitutionsprocessen efter en akillesseneruptur er ekstrem vigtig. Ifølge de seneste oplysninger fra idrætsrehabiliteringsområdet er tidlig mobilisering kernen i rehabiliteringsprocessen. Dette omfatter specifikke øvelser for at forbedre mobiliteten og forebygge muskelatrofi og gælder både for opererede og ikke-opererede patienter. State-of-the-art protokoller muliggør nu hurtigere restitution med mindre tab af læg- og benstyrke.

Rehabiliteringsprocessen

Rehabilitering er typisk opdelt i flere faser:

• Ruhigstellungsphase (Woche 0 bis 2): Hier wird das Sprunggelenk gestützt und der Fuß bleibt unbetont.
• Begrenzte Gewichtsbelastung, frühe Bewegung (Woche 2 bis 4): Nach der Ruhigstellungsphase werden gezielte Bewegungsübungen begonnen, während die Gewichtsbelastung in schrittweisen Erhöhungen erlaubt ist.
• Schrittweise Erhöhung der Gewichtsbelastung (Woche 4 bis 6): Hier wird die Gewichtsbelastung auf bis zu 100 % gesteigert.
• Vollständig geschützte Gewichtsbelastung (Woche 6 bis 8): In dieser Phase erfolgt eine Übergangsphase zu praktisch normaler Bewegung.
• Allmählicher Übergang zu Schuhen (Woche 6 bis 8): Der Einsatz von Orthesen wird schrittweise verringert.

Disse moderne genoptræningsmetoder har den fordel, at de minimerer risici i forhold til traditionelle metoder. Benjamin Henrichs forbereder sig på ikke kun at vende tilbage til Bundesligaen stærkere end før, men også på at påtage sig rollen som pioner for sit hold. "Min genopretningsvej går stejlt opad," siger han optimistisk om sine kommende udfordringer.

RB Leipzig-fans kan se frem til hans comeback, som kommer snart. Hvis Henrichs vender tilbage, kan han spille en afgørende rolle i at føre holdet til nye højder.