Henrichs tagasiteel: tagasitulek pärast Achilleuse kõõluse pisarat!

Henrichs tagasiteel: tagasitulek pärast Achilleuse kõõluse pisarat!

Benjamin Henrichs on vahetult enne 2022. aasta jõule välja tõmmanud päevi pärast oma tõsist vigastust. Pärast seda on Henrichsil olnud pikk taastumistee.

DFB -täht on praegu edusammudega üllatav. Praegu toibub ta Turksi ja Caicose saartel ning kasutab aega oma sobivuse parandamiseks, kui valmistub jõusaalis eelseisvateks väljakutseteks. Spordi boss Marcel Schäfer on optimistlik ja usub, et Henrichs võiks treeningu alguses taas õigeks ajaks sobida. Kui tagasitulek lükatakse edasi, pole see Schäferi sõnul probleem, kuna on piisavalt aega, kuni Bundesliga hakatakse rahus tagasi võitlema. Henrichsil on endiselt leping kuni 2028. aastani ja nüüd on tal uus konsultant, kes hoolitseb teda agentuuri "Sports360".

Järgmise hooaja oluline roll

Henrichs klassifitseeritakse sisemiselt oluliseks tugiks eelseisvale hooajale. Tema juhtimisoskused ja võime rääkida mitmeid keelt, teevad temast väärtusliku liikme, eriti uute mängijate integreerimiseks. Tema meeskonnakaaslased ja treenerimeeskond hindavad tema mentaliteeti ja rõõmu mängust.

Aga arstiabi? Pärast Achilleuse kõõluse rebenemist on taastumisprotsess äärmiselt oluline. Uusima teabe kohaselt on sportliku rehabilitatsiooni valdkonnas rehabilitatsiooniprotsessi keskmes varajane mobilisatsioon. See hõlmab spetsiifilisi harjutusi liikuvuse parandamiseks ja lihaste atroofia vältimiseks ning viitab nii juhitavatele kui ka mittetöötavatele patsientidele. Moodsad protokollid võimaldavad nüüd kiiremat taastumist vasika ja jalgade võimsuse madalama kadumisega.

rehabilitatsiooniprotsess

Taastusravi jaguneb tavaliselt mitmeks faasiks:

• Mallitamise faas (nädal 0–2): pahkluu toetatakse siin ja jalg jääb kinni.
• Piiratud kaalu saaste, varajane treening (2. - 4. nädal): Pärast immobiliseerimisfaasi alustatakse sihipäraseid liikumisharjutusi, samal ajal kui kaalukoormus järkjärgulise suurenemise korral on lubatud.
• Kaalukoormuse lõpetamine (4. - 6. nädal): kaalukoormust suurendatakse kuni 100 %-ni.
• täielikult kaitstud kaalukoormus (6. - 8. nädal): Selles faasis toimub üleminekufaas praktiliselt normaalseks liikumiseks.
• järkjärguline üleminek kingadele (6. - 8. nädal): Ortooside kasutamist vähendatakse järk -järgult.

Nendel kaasaegsetel rehabilitatsioonimeetoditel on eelis, et need minimeerivad riske võrreldes traditsiooniliste meetoditega. Benjamin Henrichs valmistub mitte ainult Bundesligasse naasmiseks rohkem kui varem, vaid ka oma meeskonna teerajaja roll. "Minu taastumistee tõuseb järsult," ütleb ta optimistlikult oma eelseisvate väljakutsete kohta.

RB Leipzigi fännid võivad oodata tema tagasitulekut, mis peagi on peatselt. Kui Henrichsil õnnestub edukas tagasitulek, võiks ta mängida olulist rolli meeskonna uutesse kõrgustesse viimisel.