Henrichs w drodze powrotnej: powrót po zerwaniu ścięgna Achillesa na horyzoncie!

Henrichs w drodze powrotnej: powrót po zerwaniu ścięgna Achillesa na horyzoncie!

Benjamin Henrichs, 28-letni zawodowy piłkarz RB Lipsk, odlicza dni od poważnej kontuzji, kiedy na krótko przed Bożym Narodzeniem 2022 roku zerwał ścięgno Achillesa. Do tej niefortunnej sytuacji doszło podczas meczu z Bayernem, w którym Lipsk przegrał 5:1. Chociaż pierwsza operacja zakończyła się sukcesem, aby prawidłowo wyleczyć kontuzję, konieczna była druga operacja. Od tego czasu Henrichs miał długą drogę do powrotu do zdrowia.

Gwiazda DFB obecnie zaskakuje swoimi postępami. Obecnie wraca do zdrowia na Turks i Caicos i wykorzystuje ten czas na poprawę swojej kondycji, przygotowując się do nadchodzących wyzwań na siłowni. Szef sportowy Marcel Schäfer jest optymistą i uważa, że ​​Henrichs może wrócić do formy przed rozpoczęciem treningów. Jeśli jednak powrót się opóźni, nie będzie to stanowić problemu, zdaniem Schäfera, ponieważ do startu Bundesligi będzie wystarczająco dużo czasu, aby w spokoju wywalczyć sobie drogę do powrotu. Henrichs ma jeszcze kontrakt do 2028 roku, a teraz w agencji „Sports360” opiekuje się nim nowy doradca.

Ważna rola na przyszły sezon

Henrichs jest klasyfikowany wewnętrznie jako ważny support na nadchodzący sezon. Jego umiejętności przywódcze i umiejętność mówienia wieloma językami czynią go cennym członkiem drużyny, zwłaszcza jeśli chodzi o integrację nowych graczy. Koledzy z drużyny i sztab trenerski doceniają jego mentalność i radość z gry.

A co z opieką medyczną? Proces rekonwalescencji po zerwaniu ścięgna Achillesa jest niezwykle ważny. Według najnowszych informacji z zakresu rehabilitacji sportowej, wczesna mobilizacja jest sercem procesu rehabilitacji. Obejmuje to specjalne ćwiczenia poprawiające mobilność i zapobiegające zanikowi mięśni i dotyczy zarówno pacjentów operowanych, jak i nieoperowanych. Najnowocześniejsze protokoły umożliwiają teraz szybszą regenerację przy mniejszej utracie siły łydek i nóg.

Proces rehabilitacji

Rehabilitację zazwyczaj dzieli się na kilka etapów:

• Ruhigstellungsphase (Woche 0 bis 2): Hier wird das Sprunggelenk gestützt und der Fuß bleibt unbetont.
• Begrenzte Gewichtsbelastung, frühe Bewegung (Woche 2 bis 4): Nach der Ruhigstellungsphase werden gezielte Bewegungsübungen begonnen, während die Gewichtsbelastung in schrittweisen Erhöhungen erlaubt ist.
• Schrittweise Erhöhung der Gewichtsbelastung (Woche 4 bis 6): Hier wird die Gewichtsbelastung auf bis zu 100 % gesteigert.
• Vollständig geschützte Gewichtsbelastung (Woche 6 bis 8): In dieser Phase erfolgt eine Übergangsphase zu praktisch normaler Bewegung.
• Allmählicher Übergang zu Schuhen (Woche 6 bis 8): Der Einsatz von Orthesen wird schrittweise verringert.

Te nowoczesne metody rehabilitacji mają tę zaletę, że minimalizują ryzyko w porównaniu z metodami tradycyjnymi. Benjamin Henrichs przygotowuje się nie tylko do powrotu do Bundesligi silniejszy niż wcześniej, ale także do objęcia roli pioniera w swojej drużynie. „Moja ścieżka powrotu do zdrowia prowadzi stromo w górę” – optymistycznie ocenia nadchodzące wyzwania.

Fani RB Lipsk mogą z niecierpliwością czekać na jego powrót, który już wkrótce. Jeśli Henrichs pomyślnie powróci na boisko, może odegrać kluczową rolę w poprowadzeniu zespołu na nowy poziom.